Hier mag je jouw verhaal vertellen. Hoe is het zover gekomen dat je nu aan zelfmoord denkt? Dit mag kort of lang, wat je zelf prettig vindt. Als je dat niet wilt, lees dan gerust de verhalen van anderen eens door.
Bedankt voor je bericht. Weet dat praten helpt om tot de oorzaak van je problemen te komen. Je mag ons altijd een berichtje sturen via onze contactpagina.
Wat moet dat heftig zijn om zo uit het niets in de steek gelaten te worden. Zeker met zo'n vage reden. Het voelt nu misschien niet zo, maar met 34 jaar ben je echt nog best jong. Het komt meer voor dan je denkt dat mensen pas later de liefde van hun leven vinden. Het kan echter lastig zijn om dat op dit moment ook zo te zien.
Het is aan te raden om erover praten en hulp te zoeken, want dat helpt echt (aannemende dat je in geval van hulp zoeken ook daadwerkelijk de hulp krijgt die je nodig hebt). Je bericht hier is in ieder geval sowieso al een goede stap.
Probeer daarbij ook de buitenlucht op te zoeken en gezond te eten. Het is een namelijk stuk lastiger om er bovenop te komen als je naast je psychische klachten jezelf ook lichamelijk verwaarloost. Je moet het nu juist van de kleine dingen hebben die eraan bij dragen om het leven weer draagbaarder te maken.
Weet dat God met een ieder wil zijn die zich voor Hem openstelt.
Stuur ons gerust een bericht als je verder wilt praten. Geef niet op!
Bedankt voor je bericht. Wat lastig dat je je niet goed voelt en ook geen uitweg ziet. Weet dat er altijd dingen zijn die je nog kunt proberen. Wanneer een bepaald type antidepressiva niet werkt, kan het zomaar zo zijn dat je bij een ander soort juist wel veel baat hebt. Goed om te vermelden is dat een antidepressiva het daadwerkelijke probleem (deels) kan onderdrukken, en het lastiger kan maken om het bij de kern aan te pakken.
Erover praten en psychische ondersteuning krijgen is één van de effectiefste dingen die je kunt ondernemen, ook al voelt dat nu misschien helemaal niet zo. Zo krop je niet alles op en kunnen er nieuwe wegen geopend worden.
God heeft Zijn Zoon gegeven om in onze plaats de prijs te betalen voor onze zonden. Wanneer we op Hem vertrouwen kan Hij ons rust geven. Is alles hierdoor opgelost? Nee, maar het kan wel perspectief bieden om te weten dat we er niet alleen voor staan en God met ons is.
Hou vol!
Wat moet dat enorm onprettig zijn als je lichaam tegen je werkt. Weet dat je er niet alleen voor staat!
Wat rot zeg dat je je zo voelt. Probeer je te omringen met de mensen die echt om je geven. De vrienden die niet accepteren dat je een relatie krijgt zijn geen echte vrienden, en willen mogelijk alleen maar gebruik van je maken. Als het er op aankomt zijn ze er niet voor jou.
Weet dat praten echt helpt, al kunnen de eerste paar stappen erg lastig zijn, waardoor je dat nu misschien nog niet zo ziet. Dat is iets waar je doorheen moet. En mocht het echt niet klikken met een therapeut, dan zou je dat kunnen aangeven aan je moeder en een andere therapeut zoeken.
Bedankt voor je verhaal. Je mag ons altijd nog eens een berichtje sturen om verder te praten! Hou vol!
Wat rot zeg dat je je zo voelt door alles wat je hebt meegemaakt. Zelfmoord is volgens ons inderdaad nooit de oplossing, al voelt dat misschien soms wel zo. Doorgaan in de sleur van het leven is echter ook niet altijd bevorderlijk. Misschien ben je toe aan iets heel anders, om je leven om te gooien en je in te zetten voor het onrecht in te wereld, om maar wat te noemen.
Je gelooft misschien niet, maar weet dat God met een ieder wilt zijn die zich oprecht voor Hem openstelt.
Hou vol!
Wat rot zeg dat je je zo voelt en dat je gepest wordt. Misschien vind je het lastig, maar probeer eens iemand te vinden die je vertrouwt aan wie je je situatie kunt vertellen. Dat kan niet alleen opluchten, maar opent ook deuren om weer op weg geholpen te worden. Dat maakt het vooruitzicht voor de toekomst weer iets positiever.
Niemand is het waard om gepest te worden, ook jij niet. Geloof niet in de leugen dat dat wel zo zou zijn.
Hou vol en je mag ons altijd nog eens een berichtje sturen!
Wat naar dat je het idee hebt dat je niemand hebt om te praten over waar je mee zit. Weet dat er altijd mensen zijn die naar je willen luisteren. Ondanks dat je vriend ook zijn eigen moeilijkheden heeft, denk ik dat het goed is om het toch bespreekbaar te maken met hem. Zo kunnen jullie elkaar bijstaan, wat denk ik een gezonde insteek is voor een relatie.
Mocht dat toch nog niet helemaal lukken zou je ook eens een afspraak met de huisarts kunnen maken. De huisarts heeft vaak een psycholoog in dienst die er speciaal is om mensen bij te staan in hun problemen.
God is met je en weet dat je ons altijd een berichtje mag sturen als je verder wilt praten.
Let op: Zelfmoord.nl en Stichting LeefMee zijn geen onderdeel van Stichting 113 Zelfmoordpreventie. Wij verwijzen slechts naar hun website.
113 Zelfmoordpreventie is een Nederlandse stichting die zich richt op het voorkomen van zelfmoord. De stichting is 24 uur per dag bereikbaar voor suïcidale mensen met een hulpvraag, een verzoek om informatie of een luisterend oor. Mensen kunnen telefonisch contact zoeken vanuit Nederland op 113. Hulp wordt ook geboden per e-mail of chat, desgewenst volledig anoniem.
