Levensverhalen (pagina 2)

Hier mag je jouw verhaal vertellen. Hoe is het zover gekomen dat je nu aan zelfmoord denkt? Dit mag kort of lang, wat je zelf prettig vindt. Als je dat niet wilt, lees dan gerust de verhalen van anderen eens door.

Jouw verhaal

Het is niet de bedoeling dat je reageert op anderen, het gaat hier om jouw verhaal. Inzendingen die haatdragend zijn, grof taalgebruik bevatten of anderszins niet aan het doel van deze website voldoen kunnen zonder opgaaf van reden worden geweigerd.

Zet nooit je volledige naam hier neer. Wanneer je dat wel doet dan kan jouw verhaal via zoekmachines zoals Google worden gevonden wanneer iemand op jouw naam zoekt.

Met het inzenden van je verhaal ga je akkoord met de privacyverklaring. (Bekijken)

Alleen maar liefde

Ik ben Lindy...al 4 jaar gescheiden, weer begonnen met roken sinds de scheiding, veel gaan drinken..aangekomen, dikker geworden en nog altijd strijd met mijn ex..Voel me misbruikt door hem, iedereen is beter dan ik en ik denk steeds meer aan een einde maken aan mijn leven. Nu ook geen contact meer met mijn zussen, omdat ik niks waard ben...dus de conclusie, de enigen waarvoor ik nog besta zijn mijn 2 dochters van 11 en 14 voor mijn gevoel

Reactie van Zelfmoord.nl

Hoi Lindy, dat is traumatisch om te scheiden en je dan ook zo waardeloos te voelen. Toch ben je niet waardeloos, je bent kostbaar en uniek, er is er maar een zoals jij. Zeker voor je dochters, maar ook voor jezelf en voor de mensen om je heen ben jij waardevol !

Deze reactie is geplaatst, omdat de inzender heeft aangegeven het fijn te vinden een reactie op zijn of haar bericht te krijgen.
Datum:
17-05-2024
Naam:
Lindy
Leeftijd:
41
Provincie:
Utrecht

Ik kan gewoon niet meer

Ik heb een vrij traumatische jeugd gehad en dat heeft me het leven ontzettend moeilijk gemaakt. Het maakte dat studeren, na lange tijd, uiteindelijk gewoon niet gelukt is terwijl ik geen domme jongen ben. Dat is al kut. Nu heb ik helemaal niets. Ik heb niet genoeg werk, ik heb geen woning, ik heb geen auto. Ik kan geen auto krijgen omdat ik niet genoeg werk kan krijgen, ik kan niet genoeg werk krijgen omdat ik nergens heen kan en dat terwijl de dakloosheid in een rap tempo op me af komt. Ik heb psychiatrische hulp gezocht en gekregen, maar dat was helaas tijdelijk en nu zit ik weer in een oneindige wachtlijst voor een psychotherapeut, waarvoor ik het geld ook eigenlijk niet heb. Ik kan gewoon niet meer; ik wil gewoon niet meer...

Reactie van Zelfmoord.nl

Hoi Wichard, dat is een lastige kip-ei situatie. Kun je via de gemeente of via het Leger des Heils hulp krijgen ? Door je traumatische jeugd kan het moeilijk zijn om goed voor jezelf te zorgen. Dan is alle hulp van anderen erg welkom.

Deze reactie is geplaatst, omdat de inzender heeft aangegeven het fijn te vinden een reactie op zijn of haar bericht te krijgen.
Datum:
16-05-2024
Naam:
Wichard
Leeftijd:
29
Provincie:
Gelderland

Het moet gewoon even

Al vrij jong kreeg ik zelfmoordneigingen, volgens mij rond de uitslag van mn cito toets dat is inmiddels 21 jaar geleden. Er zijn altijd stabieler tijden maar afgewisseld door langere periodes vlakheid en zelfmoord ideeen. Ik merk inmiddels dat ik cynischer begin te worden als mens. Dromen en doelen die niet zijn behaald geef ik makkelijk op. Ik heb moeite ergens in door te zetten. Inmiddels vader van een prachtige zoon, maar zijn moeder is zoveel vertrouwen in me kwijtgeraakt dat ik bijna alleen maar kan denken 'zie je wel.' of 'ach ik heb altijd iedereen teleurgesteld, het zou zielig zijn als zij het niet was'. Het wordt met de jaren makkelijker om mee te leven, ik ben minder bang voor de wereld om me heen. Maar dat maakt ook dat ik meer afstand voel. Ik weet toch allang hoe ik het zou doen, en waardoor niemand hoeft te weten dat ik er uitgestapt ben. Het heeft allang niks meer te maken met depressies of geluk. Er is gewoon niets anders wat me nog bezighoudt.
Datum:
16-05-2024
Naam:
Adem
Leeftijd:
33
Provincie:
Drenthe

Wat is de minst pijnlijke zelfmoord ?

Ik wil dood. Niemand mag me, ik ben nooit iemands nummer 1 en laat staan in iemands top tien. Niemand zal het schelen als ik dood ben, ik haal slechte cijfers en heb waarschijnlijk geen toekomst. Ik ben bang om hulp te zoeken. (Uh ik ben niet goed in praten srry)
Ik ben benieuwd hoe mensen zouden reageren als ik dood ben, vooral mijn “vrienden”, die altijd denken dat ik een grap maak. Zouden ze zich schuldig voelen? Zouden ze blij zijn? Zou iemand naar mijn begrafenis komen? Zou ik überhaupt een begrafenis krijgen? Ik weet niet meer wat ik moet doen en ik voel me al zo sinds mn 9nde, ik ben het echt zat, ik denk niet dat het ooit beter zal worden. Ik zeg elke day “hou het nog een maandje vol” maar hoe lang zal dat nog werken? Wanneer zou ik het opgeven? Kut kinder telefoon die is ook altijd vol, en ik ben bang om op een andere site te gaan. Ik heb het gevoel alsof het slechter met me moet gaan zodat mensen kunnen zien dat ik ziek ben. Ik heb het gevoel alsof ik me aanstel.

Reactie van Zelfmoord.nl

Hoi Shoya, je bent voor veel dingen bang lees ik bang om hulp te zoeken, bang dat anderen vinden dat jij je aanstelt. Ik zou willen dat je het wel aandurft om goeie hulp te zoeken. Iemand die je helpt om minder bang te zijn voor stappen en keuzen die jou vooruit helpen in dit leven.

Datum:
15-05-2024
Naam:
Shoya
Leeftijd:
13
Provincie:
Overijssel

nog maar een verhaaltje

heb geen denken door de pillen

waardoor ik pieker

en door de pillen geen succes in de liefde

en werk

het kan nog goedkomen met de pillen Marja dat moet je maar geloven

verder kan ik een beetje praten maar echtt een relatie pff daar komt veel sociaal bij kijken

heb 14 jaar ellende gehad , vele diepe gebeurtenissen die een blijvende impact hebben gehad

ik heb wel steun van vrienden en alles en heb geld , maar daar gaat het helaas niet van weg

ook vind ik het moeilijk mn huis uit te gaan , maar zoals ik hier lees hebben een heel aantal het niet makkelijk

en zo lang al

niet te begrijpen met een goede god , wil hij nou werkelijk niet ingrijpen ?

gaat het alleen maar om de hemel ?

ik heb zat steun en gebed , maar zelfs met dat is het karig

sociaal ben ik wat beperkt , door de pillen , terwijl ik een spreker zou wordenn belofte


nou nou nou

zit met mezelf en mn beperkingen opgescheept

met geen einde in zicht

het glas is half vol , maar het gemiddelde wat de mensen hebben is een glas bij mij nog de helft erbij


ik heb een minder leven , ook een kut jeugd gehad , en 17 jaar moeten overleven met god


sterkte iedereen

Reactie van Zelfmoord.nl

Dank je wel Bert dat jij je verhaal deelt hier! Ook jouw wensen wij veel sterkte.

Deze reactie is geplaatst, omdat de inzender heeft aangegeven het fijn te vinden een reactie op zijn of haar bericht te krijgen.
Datum:
15-05-2024
Naam:
bert
Leeftijd:
33
Provincie:
Drenthe

m'n zwarte periode

Het begon toen ik tehoren kreeg dat mijn tante kanker had, ik maakte me veel zorgen en had veel stress, k haalde slechte cijfers op school. Mijn ouders waren niet tevreden met mijn punten en ik kreeg steeds meer het gevoel dat ze niks meer om me gaven. Ze werden vaak boos en ik kreeg steeds meer het gevoel dat ze niks meer om me gaven. Ik werd ook gepest op school, ik heb het toen voor mezelf gehouden want ik kon niet naar mijn ouders. Ik had in die tijd ook een vriend. maar toen ineens ging het helemaal mis. Ik werd meer gepest, mijn tante ging dood aan kanker, ik kwam erachter dat mijn vriend vreemd ging en mijn ouders praatte niet eens meer tegen me. Ik kon nergens meer heen. Op school had ik ook tegen verschillende dochenten gezegd maar ze zeiden dat ik me niet zo moest aanstellen.

Reactie van Zelfmoord.nl

Wat een nare reactie krijg je als je te horen krijgt dat je niet moet aanstellen. Je hebt veel verdrietige dingen meegemaakt, en het is juist goed dat je hulp zoekt bij al dit verdriet. Geef niet op, probeer nog eens een keer een gesprek met je mentor op school in te plannen. Je verdient dat iemand ziet hoeveel verdriet jij hebt!

Deze reactie is geplaatst, omdat de inzender heeft aangegeven het fijn te vinden een reactie op zijn of haar bericht te krijgen.
Datum:
14-05-2024
Naam:
dancingislife
Leeftijd:
15
Provincie:
Drenthe

Man

Ik ben sinds een half jaar in behandeling bij de ggz. Daarvoor heel veel gesproken met de poh ggz van de huisarts. Ik ben dankbaar voor alle hulp. Voel mij erg schuldig. Wil eigenlijk alleen maar dood. Sorry.
Datum:
23-04-2024
Naam:
Jan B.
Leeftijd:
56
Provincie:
Gelderland

Alles is weg

Mijn ex man kwam van de een op het andere moment met de mededeling dat hij wilde scheiden. Wij zouden dat onze kinderen nooit aan doen zeiden we altijd. Er was geen ander volgens hem, maar na een huwelijk van 22 jaar en een leven van 27 jaar samen, drie prachtige kinderen was hij op me uitgekeken. Ik was te dik en te lelijk voor hem, niet sociaal en niet lief genoeg. Ik liep altijd te zeiken vond hij. Van de een op de andere dag was alles weg. Hij was kil en boos..Ik verpestte altijd alles en was afhankelijk vond hij, hij had altijd zoveel voor me gezorgd en was al jaren niet meer gelukkig met mij. Nooit heeft hij iets gezegd. En alles wat ik deed, voor ons, voor onze kinderen, ik werkte heb een goede baan, deed alles in huis. Maar blijkbaar was dat niet genoeg. Er is co ouderschap voor de jongete 2 kinderen. Onze kinderen moeten hetzelfde meemaken als ik vroeger ook moest. Leven in 2 werelden, het missen van de een bij de ander. Mijn ex man leeft heel gelukkig. Steekt dat niet onder stoelen of banken. Had na 4 weken al een ander als ze er niet al was. De kinderen vinden haar leuk, mijn autistische dochter waar je vaak niet meer dan een grauw of een snauw van krijgt kletst gezellig en honderd uit tegen haar. Mijn zoon gaat gezellig bij haar langs. Iedereen heeft mij vervangen. En ja ze is ook veel leuker, liever, mooier , sportiever en alles wat ik niet ben. Ik wil hier uit, ik wil niet meer leven. Dan hoeven de kinderen niet meer in 2 werelden te leven. En ik ben niemand meer tot last. Ik ben waardeloos voor iedereen.

Reactie van Zelfmoord.nl

Dat voelt alsof de grond onder je voeten wegvalt ... maar dat het betekent dat je waardeloos voor iedereen bent is niet waar. Dat is jouw conclusie misschien op dit moment. Voel jij je waardeloos voor jezelf ook ? Kun je van jezelf houden zoals je bent ? Zorg goed voor jezelf !

Deze reactie is geplaatst, omdat de inzender heeft aangegeven het fijn te vinden een reactie op zijn of haar bericht te krijgen.
Datum:
14-04-2024
Naam:
Mies
Leeftijd:
47
Provincie:
Utrecht

Ik weet het niet meer

Okay eerst, ik was niet gewenst als baby door mijn “vader”, dit heeft ie door de jaren heen ook wel laten merken, hij is heel erg narcistisch en manipulatief. Ook is hij aggresief en zijn er daar heel veel dingen gebeurd die echt niet kunnen. Daarin miste ik een ouder rol en moest ik eigenlijk steeds voor mezelf zorgen. En is mijn zelfbeeld heel laag geworden. Ik heb vorig jaar ergens het contact volledig verbroken en wil er nu ook niks meer van weten. Ben bang dat hij me komt opzoeken omdat hij dit heeft benoemd. Okay dan, toen ik 7 was werd ik heel erg ziek. Het begon met een griepje die als maar niet over en over ging. Ben toen via de spoedeisende hulp in het ziekenhuis gekomen. Ik kon na verloop van tijd niet meer lopen, niet meer zien en niet meer praten. Heb 4 maanden in het ziekenhuis gelegen toen mama me gewoon letterlijk mee naar huis heeft genomen. In het zkh werd ik gediagnosticeerd met ptss , door dat mijn infuus waar ik mijn medicijnen door kreeg iedere dag aan het ontsteken was moest ik iedere dag opnieuw geprikt worden, dit ging vaak 5 a 6 keer mis door onkunde. Ook door de hele ziekenhuis ervaring werd ik getraumatiseerd. Doktoren gingen tijdens een rugpunctie letterlijk op mij liggen en dat soort dingen( ik bleek een Niet Aangeboren Hersenletsel te hebben).

Werd heel veel gepest op de basis en middelbare school waardoor mijn zelfbeeld nog lager werd. Werd tegen muren aangegooid, op de grond geduwd, bont en blauw geslagen, er werden opmerkingen gemaakt over wie ik was en hoe mijn lichaam eruit zag. Ze stonden voor mijn deur met een hele groep. En ik kreeg doodsbedreigingen. Ik kwam iedere dag blauw thuis.

Ik heb een heel groot verleden met mijn ex vriendje, hij heeft me aangerand.
Corona kwam, dezelfde periode waarin ik met mijn ex had. Mijn moeder kreeg in deze periode kanker. Dit was een hele heftige periode waar ik niet meer over mijn gevoelens praatte. Mijn oma kreeg corona en overleed op de intensive care aan corona, hier was ik bij ze stierf in mijn handen. (Mijn opa vanuit mijn “vaders” kant overleed 3 weken hierna).

Ik werd door alles heel onzeker, kon niets meer goed doen voor mensen, dit werd me ook verteld. Dus loop tegen heel wat problematiek aan. Dus daarom zit ik nu een tijdje opgenomen hier dan om te “herstellen”.

Ik heb meerdere pogingen gedaan maar ben nu hard werkende aan mezelf.

Reactie van Zelfmoord.nl

Hoi Fleur, wat een heftig levensverhaal wat jij hier deelt. Dat moet heel moeilijk voor je zijn. En wat ben je ontzettend sterk dat je nu hard werkt aan jezelf. Geef niet op ook als het moeilijker wordt. Ook jij kunt hier sterker uitkomen. Vanaf deze kant wensen wij je veel sterkte en een dikke knuffel.

Deze reactie is geplaatst, omdat de inzender heeft aangegeven het fijn te vinden een reactie op zijn of haar bericht te krijgen.
Datum:
06-04-2024
Naam:
Fleur
Leeftijd:
17
Provincie:
Noord-brabant

Verloren

Ik weet niet goed of ik wel wat wil schrijven maar doe het toch. Mijn ex heeft me een paar maanden geleden verlaten nadat ik erachter kwam dat ze met meerdere contact heeft gehad. (Niet in het echt zegt ze) nu is het zo dat ik haar altijd alles heb gegeven en alles voor haar zou doen. Zelfs nu nog. Mis haar enorm ook na alles wat gebeurd is. Ondanks dat ik dit tegen der gezegd heb wil ze niks meer van me weten na 6 jaar. Zouden volgende maand zelfs gaan trouwen. Toen dit gebeurde wilde ik mijn leven beëindigen, heb dit niet gedaan vanwege onze kinderen. Nu zijn we een tijd verder maar mijn gedachtes komen weer terug en deze keer zit ik er minder mee. De kinderen vinden wel weer een nieuwe “papa” ik wil dit diep van binnen niet maar ik ben aan het verliezen van gedachtes. Weet niet hoelang dit nog goed blijft gaan.

Reactie van Zelfmoord.nl

Dat is heftig verdrietig Dion. Je klinkt als iemand die altijd veel voor een ander over heeft. Dat je kinderen een nieuwe 'papa' gaan vinden is niet waar : ze zijn aan jou gehecht, er is maar 1 hun echte vader. Probeer goed voor je zelf te zorgen, net zoals je voor anderen kunt zorgen. Nu ben jij degene die zorg en aandacht nodig heeft om hier weer bovenop te komen.

Deze reactie is geplaatst, omdat de inzender heeft aangegeven het fijn te vinden een reactie op zijn of haar bericht te krijgen.
Datum:
28-03-2024
Naam:
Dion
Leeftijd:
31
Provincie:
Limburg

Let op: Zelfmoord.nl en Stichting LeefMee zijn geen onderdeel van Stichting 113 Zelfmoordpreventie. Wij verwijzen slechts naar hun website.

113 Zelfmoordpreventie is een Nederlandse stichting die zich richt op het voorkomen van zelfmoord. De stichting is 24 uur per dag bereikbaar voor suïcidale mensen met een hulpvraag, een verzoek om informatie of een luisterend oor. Mensen kunnen telefonisch contact zoeken vanuit Nederland op 113. Hulp wordt ook geboden per e-mail of chat, desgewenst volledig anoniem.