Verdrietig meisje suïcidale gedachten

Zelfmoord.nl

Er is altijd iemand die wil luisteren naar jouw verhaal.

Deze site is bedoeld voor mensen met zelfmoordgedachten. Op deze site kun je je gedachten, je gevoelens anoniem opschrijven.

Als je zelfmoord wilt plegen dan heeft dat vaak te maken met diepe pijn, verdriet, verwondingen, in de steek gelaten zijn. Voor iedereen is dat verschillend, ieder mens is uniek in zijn beleving en gevoelens. We willen je niet aanmoedigen om zelfmoord te plegen. Juist niet, wij willen je aanmoedigen en helpen andere wegen te zoeken. Vertel hier je verhaal. Er zijn mensen die naar je willen luisteren.

Als je lotgenoten zoekt, wilt dat mensen op jouw verhaal kunnen reageren, of als je vaker iets kwijt wilt, kun je ook eens een kijkje nemen op https://www.zelfmoord-forum.nl/.​

Gedachten van man aan het water
“Heeft het leven zin?”

Poll: doe ook mee of bekijk de resultaten


Voel je je in de winter somberder dan in de zomer?

Levensverhalen

Wanneer het genoeg is

Hallo. Mijn naam is Willem. Ik woon in de regio rondom Gouda. Daar ben ik ook geboren. Op zeer jonge leeftijd ben ik gedurende een Periode van 6 jaar misbruikt. Ik had een oom die als purser op een schip werkte. Hij kwam tussendoor als hij in Nederland was inwonen bij mij ouders. Ik was 5 jaar toen het begon. Ik zal niet alle details hier opnoemen. Die zijn te grof. Ik heb dat een hele tijd tot mijn 50e kunnen verdringen. Ik werkte 90 uur per week. En dronk behoorlijk. Ik heb 2 kinderen. Mijn moeder was nogal een persoon die aanwezig was. Ik mocht tot mijn 16e niet de deur uit. Begrijp me goed ik heb best een aardige jeugd gehad. Mijn vader had 2 banen en we gingen ieder jaar op vakantie. Maar zij was altijd aan het controleren. Liep achter me aan. Als ik met iemand aan het wandelen was. Ook toen ik eenmaal getrouwd was bemoeide zich met alles. Stond regelmatig aan de deur en liep ons na als we naar de supermarkt waren. Op een gegeven moment was het tijd om er wat aan te doen. Ik ben toen naar een instituut in Rotterdam gegaan om van mijn alcohol verslaving af te komen. Daar heb ik 3 weken 5 dagen een cursus en behandelingen gevolgd. Omdat ik een administratie kantoor had liepen mijn werkzaamheden in de soep. Ik heb toen het besluit genomen om daar mee te stoppen. Alleen de gesprekken met een psycholoog en psychiater hebben de nodige triggers vrijgemaakt en alles versterkt. Ik heb toen mijn 2 kinderen verteld wat er allemaal is gebeurd toen ik klein was. Daar zijn zij behoorlijk van geschrokken. Helaas heeft dat mij niet geholpen. Inmiddels ben ik gescheiden. Ik heb in 2008 mijn 1e hartinfarct gekregen. In 2010 mijn 2e en daar zijn 2 stents gezet. Inmiddels heb ik in 2020 mijn 3e hartinfarct gehad en zijn er nog eens 4 stents bijgezet. In 2021 heb ik een herseninfarct gehad. Ook heb ik in 2022 niersteen gehad, 6 keer Corona. En ook de ziekte van Crone opgelopen. Ik heb vorig jaar het contact met mijn dochter verbroken. Ik kon mijn problemen al niet aan laat staan die van haar en haar gezin. Dat was me allemaal te veel. Regelmatig denkelijk om een einde aan mijn leven te maken. Mensen om me heen zeggen er zijn zo veel leuke dingen. Maar door alle ziektes etc staat mijn bedrijf op omvallen. Faillisement is kwestie van tijd. Ik heb nu slechts een klein gedeelte omschreven. Het is nog veel langer en eigenlijk veel slechter. Ik weet niet meer wat doen. Ik vind het eigenlijk genoeg.

Reactie van Zelfmoord.nl

Als je zo veel hebt meegemaakt, en nu nog steeds meemaakt, snap ik goed dat het erg lastig om het leven nog van de positieve kant te bekijken. Ondanks wat andere mensen zeggen.

Jammer om te lezen dat de hulp van de psycholoog en psychiater niet hebben geholpen. Wat je vaak ziet is dat klachten in het begin vaak sterk kunnen toenemen, omdat je geconfronteerd wordt met de nare dingen uit het verleden. Dit kan moeilijk zijn om doorheen te bijten. Wanneer dat wel lukt, zie je dat de hulp vaak meer effect heeft. Eén en ander is hierin ook wel afhankelijk van hoe je behandelaar hier in staat.

Wat je nog kunt proberen is om met een oprecht hart God om hulp te vragen. Hij wil bij een ieder zijn die zich voor hem openstelt. Zijn Zoon heeft aan het kruis het kwaad en de zonde van de wereld overwonnen. Hierbij kun je misschien ook eens kijken of je een kerk bij jou in de buurt kunt vinden waar je je thuis voelt. Kwaad kan het in ieder geval niet om dit eens te onderzoeken, en wie weet heb je er daadwerkelijk iets aan.

Hou vol en schroom niet om ons nog een berichtje te sturen als je nog vragen hebt!

Deze reactie is geplaatst, omdat de inzender heeft aangegeven het fijn te vinden een reactie op zijn of haar bericht te krijgen.
Datum:
02-02-2023
Naam:
Willem
Leeftijd:
64
Provincie:
Zuid-holland

...

Ik voel me nergens thuis, alsof ik nergens mag zijn. Ik moet me altijd aanpassen, mijn bek houden en krijg constant te horen dat ik in de weg zit. Ik voel me niet gezien en niet gehoord, zelfs als ik het gesprek probeer aan te gaan krijg ik kritiek en wordt er oprecht niet gehoord wat ik zeg. Laatst geprobeerd uit te leggen hoe ik me voel maar dit was mijn eigen schuld omdat ik me zo 'autistisch' zou gedragen. Ik woon door omstandigheden bij een van mijn ouders in huis en het wordt steeds moeilijker. Zelfs te horen gekregen dat ik niet moet denken dat ik hier echt woon...ik ben zo ontzettend eenzaam. Deze gevoelens heb ik al van kinds af aan maar ik moest me er maar over heen zetten, ik weet niet hoe lang ik dat nog kan

Reactie van Zelfmoord.nl

Wat rot dat de mensen die dicht bij je staan zo omgaan met je gevoelens. Echt super dat je het gesprek alsnog probeert aan te gaan. Heb vertrouwen dat er ook mensen zijn die je wel serieus nemen en naar je willen luisteren!

Wij vinden het in ieder geval fijn dat je je berichtje hier hebt gedeeld.

Stuur gerust een mailtje naar info@zelfmoord.nl of via het contactformulier als je verder wil praten.​

Deze reactie is geplaatst, omdat de inzender heeft aangegeven het fijn te vinden een reactie op zijn of haar bericht te krijgen.
Datum:
01-02-2023
Naam:
Luna
Leeftijd:
26
Provincie:
Zuid-holland

Angst stress moe

Ik heb artrose heupen vingers iedere dag pijn soms een dag meer dan de andere dag ik werkt heel de week en dan geef je door wat je kan en wat je niet kan maar help niet ik durf niet in ziektewet te gaan ik doe heel veel janken ik zie het soms niet meer zitten en dan denk ik was ik maar dood ik kan thuis ook niet over praten ik ben niet getrouwd ik woon samen met mijn broer

Reactie van Zelfmoord.nl

Bedankt voor je berichtje! Als je constant maar doorgaat dan is de kans groot dat het op een gegeven moment mis loopt en je juist daardoor in de ziektewet belandt. Om dat te voorkomen is het beter om een stapje terug te doen om tot rust te kunnen komen. Dat is echt niet erg! 

Heb je er al eens aan gedacht om je gedachten met je huisarts te overleggen? Die kan jou wellicht de juiste richting op sturen en tips geven over hoe je het mentaal beter vol kunt houden.

Bid er ook gerust eens voor.

Geef niet op en laat het ons gerust weten als je nog ergens mee zit!

Deze reactie is geplaatst, omdat de inzender heeft aangegeven het fijn te vinden een reactie op zijn of haar bericht te krijgen.
Datum:
01-02-2023
Naam:
A
Leeftijd:
61
Provincie:
Noord-brabant

Moe gestreden en tijd om te gaan.

Al jaren zit ik mijzelf in de weg. Vele medicijnen en opnames hebben niks geholpen.

Voel me al jaren een slechte vader en man.

Het is beter zo…

Reactie van Zelfmoord.nl

Medicijnen zoals antidepressiva kunnen helpen om mentaal stabieler te worden, maar niet bij iedereen heeft dit het gewenste effect. Maar zelfs al helpt het wel, wordt het onderliggende probleem er niet mee opgelost, maar alleen weggestopt. Opnames zijn vaak ook maar tijdelijk van aard en niet bedoeld om je problemen op te lossen.

Heb je al eens onderzocht wat de onderliggende oorzaak zou kunnen zijn van je mentale problemen? Wanneer dat duidelijk is kun je echt gerichte stappen zetten om aan jezelf te werken. Misschien heb je wel eens een diagnose gekregen. Indien ja, probeer ook eens uit te zoeken of die wel klopt. Want als je behandeld wordt voor een mentale aandoening die je eigenlijk niet hebt helpt dat ook niet mee.

Weet dat God bij een ieder wil zijn die zich voor Hem openstelt. Je hoeft het alleen maar aan Hem te vragen.

Bedankt voor je berichtje en hou vol!

Deze reactie is geplaatst, omdat de inzender heeft aangegeven het fijn te vinden een reactie op zijn of haar bericht te krijgen.
Datum:
31-01-2023
Naam:
R
Leeftijd:
44
Provincie:
Gelderland

Schulden zie t niet meer.

Ik ben een man 25 jaar met vriendin en de beste jeugd gehad die ik me maar kan voorstellen.

Toch heb ik de laatste tijd het gevoel dat ik steeds verder weg zak.
Ik kan aan niks anders meer denken dan ik heb schulden ik weet niet meer hoe ik er uit kom.
Het gaat om zo 6,5k je zou denken niet zo schokkend.

Maar door dat ik steeds niet wordt aangenomen doordat ik een stadion verbod en 1x alcohol achter het stuur heb gebruikt.

Zak ik steeds dieper weg ik krijg angst aanvallen ik ga slapen met het gevoel en gedachten aan geld tekort en wordt wakker met het gevoel 24/7 wordt helemaal gek.

Ik durf er niet over te praten met iemand hier ,
Enige wanneer ik het vergeet als ik voetbal.

Maar ik ben bang dat het binnen nu en korte tijd teveel wordt en dat ik er gewoon een einde aan maak. Zodat ik van alles af ben.

Reactie van Zelfmoord.nl

Goed dat je je bericht hier in hebt durven sturen. Ons advies is om toch iemand te vinden waaraan je je verhaal kwijt kunt. Desnoods de huisarts. Die is er ook om je te kunnen helpen met depressieve klachten. Wanneer je je verhaal deelt met anderen kunnen er dingen in gang worden gezet om je te helpen en valt er al een last van je schouders.

Hou vol!

Datum:
31-01-2023
Naam:
Niemandweet
Leeftijd:
25
Provincie:
Zeeland

Let op: Zelfmoord.nl en Stichting LeefMee zijn geen onderdeel van Stichting 113 Zelfmoordpreventie. Wij verwijzen slechts naar hun website.

113 Zelfmoordpreventie is een Nederlandse stichting die zich richt op het voorkomen van zelfmoord. De stichting is 24 uur per dag bereikbaar voor suïcidale mensen met een hulpvraag, een verzoek om informatie of een luisterend oor. Mensen kunnen telefonisch contact zoeken vanuit Nederland op 113. Hulp wordt ook geboden per e-mail of chat, desgewenst volledig anoniem.