Levensverhalen (pagina 482)

Hier mag je jouw verhaal vertellen. Hoe is het zover gekomen dat je nu aan zelfmoord denkt? Dit mag kort of lang, wat je zelf prettig vindt. Als je dat niet wilt, lees dan gerust de verhalen van anderen eens door.

Jouw verhaal

Het is niet de bedoeling dat je reageert op anderen, het gaat hier om jouw verhaal. Inzendingen die haatdragend zijn, grof taalgebruik bevatten of anderszins niet aan het doel van deze website voldoen kunnen zonder opgaaf van reden worden geweigerd.

Zet nooit je volledige naam hier neer. Wanneer je dat wel doet dan kan jouw verhaal via zoekmachines zoals Google worden gevonden wanneer iemand op jouw naam zoekt.

Met het inzenden van je verhaal ga je akkoord met de privacyverklaring. (Bekijken)

marina

ik heb een vrouw leren kennen en vindt haar heel erg leuk maar zij heeft net een relatie achter de rug gisteren heeft zij bij mij voor de deur heel open met mij zitten praten en wat gedronken dat was heel erg prettig i k denk dat ik weer open sta voor een relatie of vriendschap met een vrouw ik wordt iedere dag sterker en zelfverzekerder dat stoppen met medicatie en veel hardlopen doet me goed ik hoop dat dit doorzet dan wordt ik eindelijk gelukkig groetjes alexander
Datum:
03-09-2011
Naam:
alexander
Leeftijd:
47
Provincie:
Noord-holland

Niet meer weten hoe het verder moet

Hoi,

Wil even vertellen hoe ik me nu voel en misschien door het lezen van een reactie ik terug beter het licht aan het einde van de tunnel kan zien of herbeleven.

De ellende is begonnen toen ik 6j was nl met de dood van mijn opa. We waren 2 handen op 1 buik en deze persoon die begreep me zonder woorden. Toen het slecht ging met hem mocht ik niet van mijn ouders naar het ziekenhuis om hem nog even dag te zeggen voor hij het leven liet.Heb het nochtans gevraagd maar ze vonden mij te jong en verder werd er nooit over gesproken.Dit verdriet draag ik nog steeds bij me en de jaren daarna is het net alsof ik mij heb laten leiden door andere omdat toen mij al weinig nog kon schelen en door mijn uiterlijk was dit niet gemakkelijk( sproeyen, rood haar en beetje zwaarder dan de rest). In de familie kreeg ik wel bepaalde reakties van hoe een tof manneke ik was maar ik neemde het niet serieus omdat ik er ook nooit een goed gevoel bij had (ben namelijk een kreeft, zachtaardig, nood aan aandacht, een knuffel, hulpzaam enz.) . De puber jaren die telde ik gewoon af, praten met mijn ouders ging ook al niet geweldig omdat ze het probleem bij mij niet zagen dat ik al in een put aan het zakken was, mijn broer was hun held.
Da lagere school afgedaan wou ik een volledige andere richting uit om verder te gaan studeren en hup daar begon het alweer, moest richting mijn broer gaan studeren maar de studie die ik wou doen was een andere richting uit en het zou te duur zijn. 'Wie krijgt hier zijn kans'!!!!!! alweer een domper en met het hoofd omlaag, tegen mijn zin toch geprobeerd om een graduaat diploma te behalen, ma hoe kun je goed zijn in iets wat je niet graag doet.
2j weggegooid en dan maar een job proberen te vinden. Dit ging in het begin super, de eerste job die ik deed wilden ze me hebben om door de jaren heen te groeien naar een superjob maar weer helaas pinda kaas, het werd voor mijn neus weggesnoept door een ander en die deed het belange niet zo goed als mij. alweer een teleurstelling zonder een gevolg van een gesprek of enige troost. Bij mijn 2de en 3de job net hetzelfde, te jong voor promotie of door mensen bij de vakbond in het bedrijf tegengehouden. Dan begin je echt aan jezelf te twijfelen en alle ellende van vroeger komt terug naar boven, je zelfvertrouwen zakt tot aan je tenen. Buiten deze teleurstellingen heb ik ook enkele relaties gehad en daar ging het net zo, de 1ste heeft me zodanig bedrogen dat ze heel veel van mijn persoonlijkheid heeft afgesnoept, me zwart gemaakt enz. is gewoon met de noorderzon vertrokken zonder enig verhaal. Dan kun je sterk zijn of niet maar dat doet het een en ander met je en van toen is het stilletjes bergaf gegaan, ook al wou ik dit niet.

Nu terug alleen, geen toekomst kunnen opbouwen en vrienden die zijn ook al ver zoek, broer woond in het buitenland dus daar kun je ook al direkt niet naar toe en het verwaterd ook fel.

Zit gewoon vast , niemand ziet het dat het niet gaat met me en zelf weet ik me geen raad meer om me sterk te houden en heb meer zin om naar zefdoding te grijpen.

Help
FS

Datum:
03-09-2011
Naam:
Fred
Leeftijd:
37
Provincie:
België

liefde

mijn liefde van mijn leven is dood zelfmoord voor een trijn en nu is er maar 1 dinge wat ik wil en dat is bij haar zijn ik weet niet wat ik zonder haar moet en het is ook nog mijn schult dat zijn dood is elke keer dat ik het wil doen lukt het niet ik heb al iedereen waar ik om geef afgestoten dat ik daar niet meer over na kan denken als ik voor de trijn sta maar ik vin het gewoon egt heel moelek en ik weet niet egt wat ik nu moed doet want als je mensen die ook dood willen gaan kijken naar de toekomst als ze tog door willen er is geen toekomst meer voor ons alles is kopot en gaat dood dus wat doen wij heer nog en warom niet een overdozes drugs 2 gr keta is genog en niet zo duur als je vood pillen gaat is dat wel weer duur maar ik ben weg en ik heb het ff van me af kunen schrijven en ik hoop dat iemand anders ernog wat aan heb groetjes djennes
Datum:
02-09-2011
Naam:
djennes
Leeftijd:
20
Provincie:
Gelderland

Ik wil niet meer

Ik weet eigenlijk niet zo goed waar ik moet beginnen. Maar schrijf maar gewoon mijn gevoel van nu op.

Ik ben een vrouw/moeder van een zoon van bijna 5 jaar. Sinds een jaar heb ik nu een nieuwe relatie. In het begin was het echt perfect tussen ons. Hij was lief, teder, begreep me en luisterde naam me ik voelde echt ware liede tussen ons.

Nu woon ik sind twee maanden samen met heb ( ben bij hem ingetrokken) en heb dus alles acher me gelaten om met hem opnieuw te beginnen. Echt me geluk kon niet op.

Nu sinds twee weken geleden is alles 180 graden gedraait. Ik had een lady`s Night thuis en er waren een hoop vrouwen waar onder me buurvrouw. Ik noem haar even A. De mannen van alle vrouwen die er waren hadden besloten om lekker met z`n alle de hort op te gaan omdat ze toch niet op de lady`s night erbij mochten zijn.

Nadat de lady`s Night afgelopen was kwamen de mannen terug, zo ook mijn vriend. Hij had een behoorlijke slok achter zijn keel zitten en kwam binnen en zei ik ga even naar boven plassen. Waarop de buurvrouw A zei moet ik je helpen hij zei bluf.

Ze rende hem achter na naar boven ik had niks in de gaten tot ik dacht wat blijven ze lang weg.

Wat ik toen boven in de badkamer zag deed me heel veel pijn. Hij stond daar ze ding te doen (plassen) met een arm om haar heen en zij stond heel dicht tegen hem aan en had zijn ... vast.
Ik heb niks gezegt op dat moment en ben naar beneden gelopen.

Nu hebben we de afgelopen dagen hierover heel veel ruzie gehad en aan beide zijde zijn er dingen uit kwaadheid gezegt.

Nu kwam mijn vriend gister thuis met de mededeling dat hij niet meer weet of hij wel verder met me wil en dat onze kinderwens maar even over moet gaan ( we waren al een half jaar bezin om een kindje samen te krijgen).

Ik ben echt zo kapot van verdriet en snap ook echt niet waarom ik. Eerst gaat hij vreemd en nu dit.

Ik wil heel erg graag op zeer kort termijn er een eind aan maken. En ik ga dat met pillen doen.

Ik weet dat ik een zoon achter laat maar heb heel erg het idee dat als hij met mij verder moet leven dat ik ook zijn leven zou verzieken. Dit is immers niet de eerst relatie die slecht is. Op de een of andere manier trek ik het aan.

Ik kan niet zeggen het spijt me ik ga er een end aan maken want het spijt me echt niet dit zou het beste zijn voor iedereen.
Datum:
01-09-2011
Naam:
Marilou
Leeftijd:
29
Provincie:
Zuid-holland

positief van karakter en toch zo donker

hey ik ben nu 31 en ik loop al jaren rond met duistere gedachten over zelfmoord.
van nature ben ik erg positief mn (paar)vrienden die ik heb zeggen dat ik bijzonder ben en erg positieve dingen te weeg breng.
maar omdanks al dat positieve denk ik nu toch echt aan een einde van dit pokke bestaan.
nu is het moment dan aangekomen dat ik er echt meer dan genoeg van heb, alles wat mn lief is ben ik kwijt en zie t nut van hard werken niet meer in, en in leven blijven in deze maatschappij voor anderen is ook al van mn agenda geschrapt(bijna dan want anders zou ik hier niet typen)
het is niet een schreeuw om aandacht maarmisschien dat iemand me iets kan vertellen(ofzo iets) dat mn visie doet veranderen. k heb jaren gedacht dat ik te laf was voor zoiets maar dat denk ik zelf nu niet meer.
ik word elke dag wakker met t gevoel dat ik beter weg kan zijn van hier, dat is toch niet gezond lijkt mij, zijn er meer mensen die dat gevoel hebben? van alles geprobeerd en gedaan,vluchten in drugs en drank is ook geen optie.
ben juist de laatste jaren bewust nuchter gebleven om dit probleem onder ogen te zien, maar k zie t nut van dit leven hier niet meer.
doktoren en psychiaters hebben ook geen ruk uitgemaakt, misschien hebben die juist mn geloof meer schade aan gedaan haha
k zou graag eens met iemand willen praten die t zelfde heeft.
nogmaals ik ben gezond en heb een leuke vaste job een huisje ,al t maatschappelijk heb ik voor elkaar en toch voelt t niet correct.
in ieder geval wel goed dat er dit soort sites zijn voor de twijfelaars, mensen die t zeker weten zal je hier denk ik niet tegen komen die zijn al weg:P
gegroet allemaal
Datum:
01-09-2011
Naam:
gezwel
Leeftijd:
31
Provincie:
Noord-brabant

doelloos geworden mijn leven

gisteren is mijn hondje gestorven Mijn allerliefste maatje vooral sinds 3 jaar geleden mijn liefste man is gestorven Ik heb nog een hond ook lief een sint bernhard maar die is ook al 10 en ik moet er niet aan denken om die ook te moeten missen Ik heb geen zin meer en wil naar mijn man en mijn hondje toe
Datum:
31-08-2011
Naam:
marian
Leeftijd:
62
Provincie:
Zeeland

doelloos

"'Een zucht geeft lucht aan een hart vol smart"


Een paar jaar geleden, koud weer ergens in de keuken van mijn vader en mijn stiefmoeder.

Ik drink wat fris en mijn stiefmoeder sprak deze woorden als ik weer een zuchtte of hardop piekerde over onzinnige (met terugwerkende kracht en de kennis van nu durf ik dat te stellen) dingen.

Een paar jaar later ik woon op mezelf met een huisgenoot in een leuke woning aan het water.

Eerlijkheid gebied te zeggen ik ben vaker op deze site geweest, in eerste instantie uit nieuwschierigheid maar nu omdat ik denk dat ik depressief ben.

Ik heb vele verhalen gelezen, veel van vooral jonge mensen, vaak gaat het om uiterlijk of financiele zaken relatie problemen. Op dat financiele na (hoewel dat nog te overzien is ) heb ik geen van deze problemen denk ik.

Ik zie er goed uit, sterker nog ik denk dat veel mensen jaloers zullen zijn op mijn uiterlijk, getint, krullend haar, diepe bruine ogen, gave huid, goeie lengte en best een smart talker, die het leuk doet bij de vrouwen, bij mensen sws niet dat ik haantje de voorste ben maar ik weet me goed te reden.

Waarom ben ik hier? terug naar die keuken en dat zinnetje want mijn hart zit vol smart..ik zie het niet meer zitten...ik voel me doelloos,vroeger leefde ik meer voor mijn gevoel, ik gaf me voor het voetbal waarvan ik zelf vind dat ik het aardig kan, het boeit mij niet meer.. ik was vroeger iemand die de kerk bezocht...ik heb er een afkeer tegen...ik denk dat ludwig andreas spontaan een gelover is in tegenstelling tot..mij..

Verder heb ik 2 opleidingen niet afgemaakt...waarvan eentje mij tot op de dag van vandaag mij nog achtervolgt had ik maar etc etc geen echt werk momenteel ik doet maar wat..een snabbeltje hier en klusje daar of soms ook gewoon weken thuis uitslapen tot 2 uur... Ik weet dat er mensen zijn die ergere dingen mee maken maar ik vind het gewoon klote momenteel....ik heb t idee dat de maatschappij de wereld wordt bepaald en gedomineerd door enkele individuen....dat het leven draait om presteren, werken carriere..met een beetje geluk af en toe neuken....ik had het allemaal gepland ik zou advocaat worden en de wereld verbeteren zaak voor zaak...nu heb ik geeneens zin om morgen op te staan...

Ook zie ik mezelf niet gauw trouwen geloof niet in het huwelijk geloof niet dat mensen elkaar eeuwig trouw blijven...iedereen neukt er maar op los...ik ben je zat schat... kinderen om maar over te zwijgen...terwijl mensen toch vragen wanneer ga jij nou eens trouwen, of kinderen..pfff is dit het leven..zo voorspelbaar zo oppervlakig... zelfmoord plegen is erg..maar elke dag een stukje doodgaan is...erger


Datum:
31-08-2011
Naam:
jason
Leeftijd:
25
Provincie:
Noord-holland

Mijn verhaal, verdriet, de nieuwe aanpak en hulpinstanties

Bijna 25 jaar geleden werd ik geboren met een zware handicap, door hersenbeschadiging opgelopen door complicaties zowel voor als tijdens de geboorte. Tegen de tijd dat mijn leeftijdsgenootjes begonnen met klimmen en klauteren, krijg ik mijn eerste rolstoel. Ondanks dat ik een pienter en eigenwijs kind was, bleek ik door mijn handicap erg beperkt. Het was ook geen verrassing dat na de kleutertijd zowel de kinderartsen en overige deskundigen dan ook geen positieve verwachtingen hadden over mijn toekomst en levenskwaliteit: de woorden 'verzorgingshuis', 'speciaal onderwijs voor gehandicapten' en 'veel leuke dingen moeten missen' vielen maar al te vaak, iets wat mij veel verdriet bezorgde.

Wanneer ik rond mijn 4e of 5e levensjaar naar een speciale school werd gestuurd was ik erg verdrietig. Het was een school voor niet alleen lichamelijk gehandicapten zoals ik, maar ook voor (licht) geestelijk gehandicapten die in dezelfde klas zaten. Dit werd toen een gemengde mytyl- / en tytyl-school genoemd, toen de enigste school voor gehandicapten in de buurt.

De lessen die daar gegeven werden waren van een erg laag niveau: vooral omdat dan ook de kinderen met een geestelijke beperking de lessen goed konden volgen. Officieel moest elk gehandicapt kind in Nederland een gelijke kans hebben op werk en een productieve toekomst, maar in de praktijk was daar (zeker toen) geen sprake van. Alhoewel het Mytyl onderwijs kon worden opgevolgd door speciaal middelbaar onderwijs op VSO/VBO of met uitzondering MAVO niveau (tegenwoordig ook HAVO niveau) was het toen redelijk uitzonderlijk om na het mytyl onderwijs met de MAVO bij te wonen.

Naarmate ik ouder werd zagen mijn ouders ook in dat ik het helemaal niet naar mijn zin had op de speciale school. Ik moest vaak huilen, ik verzette mij elke dag weer als ik met een busje naar school werd gebracht en ik werd steeds stiller en rebelser: ik deed niet eens meer vrijwillig mee met de lessen en daarvoor kreeg ik op school straf van de juf of meester. Maar toch! Ik mocht dan gehandicapt zijn maar ik was niet op mijn achterhoofd gevallen. Veel vriendjes waarmee ik thuis na schooltijd omging waren niet gehandicapt. Zij kregen veel moeilijkere en belangrijkere dingen te leren op school die mij veel interessanter leken dan wat de Mytyl school mij kon aanbieden. Als mijn vriendjes aan mij vroegen wat ik later wilde worden had ik daar geen idee van: het mytyl/tytyl onderwijs richtte zich meer op het hebben van hobby's zoals muziek of spel en niet zo zeer op werken en studeren.

Ik begreep vrij vroeg dat het speciale onderwijs niets goeds voor mij in de toekomst zou brengen. Na maanden van verzet en dwars doen besloten mijn ouders om samen met mij en een gespecialiseerde pedagoog-en-kinderarts een gesprek aan te gaan over mijn gedrag, dat steeds dwarser, bozer en ongelukkiger werd. Toen de kinderarts aan mij vroeg waarom ik boos en verdrietig was liet ik maar al te graag weten dat ik de speciale school verschrikkelijk vond en dat ik mij daar niet op mijn gemak voelde. Heel voorzichtig, bang om afgewezen te worden, vroeg ik waarom ik niet naar een 'gewone school' mocht gaan en of ik dat echt niet kon proberen. Na veel overleg met elkaar en de arts hebben mijn ouders hebben toen op advies van de kinderarts besloten om bij de gemeente, alle scholen in onze woonomgeving en bij elke instantie die daarbij kon helpen net zo lang aan te dringen en te zeuren totdat er zich mogelijk voordeed om het reguliere onderwijs te kunnen volgen. Een moeizaam en oneindig traject waarvan iedereen wist dat het altijd weer veel kopzorgen zou zorgen, zelfs vandaag wanneer ik waar dan ook recht op probeer te maken.

Na veel touwtrekken werd ik uitgenodigd om bij een toen nog kleine (maar inmiddels behoorlijk gegroeide) basisschool te komen kijken. En nog geen maand later woonde ik daar mijn eerste lessen bij. Ik bloeide helemaal op, werd een veel blijer kind en ook mijn ouders werden veel gelukkiger! Ik blonk helemaal uit in taal, rekenen en geschiedenis, mocht zelfs een klas overslaan en na groep 8 mocht ik met een mooi rapport vol ruim-voldoendes naar de gemengde brugklas van het HAVO/VWO in de buurt.

Eenmaal daar werd ik enorm gepest op de middelbare school. Dit bracht de nodige depressies met zich mee, waardoor ik een tijd niet goed naar school durfde, mij vaak ziek meldde en uiteindelijk suïcidaal werd. Ook mijn cijfers leidde onder deze druk. Met de goede bedoelingen en misschien uit bescherming hebben mijn ouders zich toen toch weer afgevraagd of het reguliere onderwijs tóch wel de beste optie voor mij was. Ze drongen voorzichtig aan om te overwegen om toch weer het speciaal onderwijs te gaan volgen omdat ik daar niet gepest zou worden: op zo een school is iedereen gehandicapt. Ik was echter vastbesloten om NOOIT meer terug te keren naar zulk aangepast en beperkend onderwijs want ik wilde mijn diploma halen en met de samenleving mee kunnen draaien. Bovendien zullen mijn ouders er op een dag niet meer zijn, dan moet ik ook al mijn beslissingen zelf nemen. Met die gedachte in mijn achterhoofd besloot ik om niet voor de dood of het verpleeghuis te kiezen, maar om ondanks de twijfel van mijn ouders toch te kiezen voor het verder gaan met mijn schooltijd op het gewone middelbare onderwijs. Ik besloot de pestkoppen tegen te gaan (hoe eng dit ook was), mijn prestaties weer op te pakken en hierbij om hulp van de conrector en de schooldecaan te vragen. Die steun kreeg ik gelukkig meteen, de ergste pestkoppen werden geschorst of geruild met moeilijke leerlingen van andere scholen in de hoop dat ze zich zonder hun vrienden beter zouden gedragen en ik kreeg bijles om mijn rapport cijfers weer omhoog te halen. En inderdaad, de andere pestkoppen hielden snel op met pesten omdat hun mede-pestkoppen weg waren en mijn ouders waren uiteindelijk gerust gesteld dat de school echt zijn uiterste best deed om mij net zo goed te helpen en op te vangen als hun niet-invalide leerlingen. Ik studeerde uiteindelijk trots af op de HAVO als een goede leerling en kreeg het diploma waarvoor ik zo hard mijn best deed. Inmiddels heb ik in de jaren daarna mijn rijbewijs gehaald, ga ik komend jaar verder studeren met een HBO studie en ga ik over een niet al te lange tijd zelfstandig (!) wonen met daarbij hulp op afroep (het kunnen bellen van een verzorger of verpleger wanneer ik dat nodig heb, op de tijden die ik zelf kies). De mytylschool, het verzorgings- en verpleeghuis en een levenslange krappe uitkering krijgen van mij een uitgestrekte middelvinger!

Naarmate ik steeds vaker heb moeten vechten voor mijn toekomst en rechten heb ik mij een positievere houding kunnen aanmeten. Je denkt misschien nu “daar heb je weer zo een optimistische bobo, zo een survivor met een overdreven positieve houding”, maar dit is zeker niet waar. Zelfs vandaag krijg ik nog vaak genoeg van alle personen om mij heen geschreeuw, een boze blik, veel verzet en vooral veel twijfel en onbegrip. Ik hoor maar al te vaak van anderen dat ik niet mag zeuren, niets moet willen of wensen en dat ik dankbaar en tevreden moet zijn met hetgeen dat ik Nederland aangeboden krijg in de vorm van een uitkeringen en verzorging. Zelfs mijn ouders zijn lange tijd pessimistisch geweest over de kansen om zelfstandig te wonen en een HBO studie te kunnen volgen. Ook ik zie het leven dan een tijdje helemaal niet meer zitten als iedereen er maar een sport van maakt om mij te kwetsen, of dat nu hun bedoeling is of niet, maar ik geef mij NIET meer over aan gedachten over zelfmoord. In plaats daarvan heb ik geleerd om de hulp van de juiste instanties en personen om mij heen in te schakelen. Zij kunnen je bijstaan en met je meedenken wanneer je in een depressie zelf de bomen even niet meer door het bos ziet. Zo kun je met een steuntje in de rug weer werken aan het bereiken van de wensen of doelen die je hebt (of het nu gaat om een studie, het recht hebben op een baan, of om na een nare en moeilijke periode weer op eigen benen te durven staan). Het UWV, stichting MEE, PsyQ, het GGZ en anderen, dank jullie wel.

Ik sta vaak versteld over hoeveel medeleven, compassie en sympathie vreemden voor je over hebben als je maar om hulp vraagt en eerlijk, beleefd en oprecht blijft. Als je die hulp niet meteen vindt, blijf dan toch zoeken en vragen naar dat soort hulp, er bestaan ontzettend veel van personen en instanties waar ja vast nog niet aan hebt gedacht, ga er heus van uit dat er instanties en hulpbronnen bestaan om jou er weer bovenop te helpen, vraag ook gerust aan vrienden, lotgenoten of aan de kindertelefoon of stichting korrelatie, te vinden op internet en in het telefoonboek. Bovendien als je depressief bent kan de huidige situatie nooit veel slechter worden, het kan juist alleen maar verbeteren, blijf die hulp zoeken want de mensen die jou kunnen helpen doen dit graag, zij hebben er zelfs hun beroep van gemaakt. Wat ik zelf doe is het negeren van alle tegenslagen wanneer ik depressief ben want die maken mij toch alleen maar verdrietiger, ik kijk dan juist naar hoe ik die nare problemen misschien beter kan aanpakken en ik let op alle kleine verbeteringen en vooruitgangen die ik wél bereik en maak. Want met genoeg van die vooruitgangen samen wordt ik vanzelf weer positiever en kan ik weer een stap verder in mijn leven: dat maakt het leven vanzelf weer leuk.

Na al die keren heb ik nu geleerd dat als je écht iets heel graag wil, je dat met doorzetten en het vragen om hulp/steun (of dit nu psychisch hulp, rechtsbijstand of financiële steun is) vaak kunt bereiken, ook al duurt het soms wat langer. Men zegt vaak: "de aanhouder wint" en dat is driehonderd procent waar! Net als ik en elk ander heb ook JIJ behoeften en wensen voor JOUW toekomst! Soms moet je om die wensen en behoeften waar te maken dwars tegen de meningen en eisen van je ouders, familie, vrienden of wie dan ook ingaan. Ondanks dat dit vaak heel eng en niet leuk is, kun je proberen te denken dat als al die personen écht van jou houden zij uiteindelijk heus wel overtuigt raken dat jij de juiste beslissingen kan nemen, zolang als jij er maar voor zorgt dat jij jezelf blijft inzetten en blijft doorzetten voor het bereiken van jouw wensen en doelen. Iemand die echt om jou geeft wordt uiteindelijk zelf ook gelukkig als jij besluit om een droom, wens of doel te bereiken, omdat zij zullen zien dat jij door het bereiken van jouw eigen doelen en plannen zelf ook weer blij kan worden, zelfs als iedereen om jou heen dat in het begin niet meteen laat blijken, zelfs als die anderen je in het begin proberen dwars te bomen.

Als iemand jou echter nog steeds heel ongelukkig blijft maken, zelfs nadat jij je doelen al hebt bereikt, of bijna hebt bereikt is het tijd om met die persoon een gesprek aan te gaan. Soms is dit je broer of zus, een vader of moeder, jouw man of vrouw of misschien je/een vriend of vriendin. Vertel ze hoe belangrijk het is voor jou om te doen wat jij wilt doen. Als ze je dan nog niet steunen en lastig vallen, of gewoon nog steeds depressief of ongelukkig maken, kun je besluiten om voor een tijdje, of helemaal niet meer met die persoon om te gaan. Sommige mensen veranderen pas na jaren en bieden pas hun excuus aan als jij al lang verder bent gegaan met jouw eigen leven. Soms verdwijnen mensen op die manier uit je leven en scheiden jullie wegen, maar je zult ook altijd weer nieuwe mensen leren kennen.

Als je in Nederland woont mag niemand jou hardhandig dwingen om iets te doen wat jij niet wilt, dat is in de wet vastgesteld en daarom heb je recht op bescherming en bijstand. Zelfs een religie of geloof, of de gemeenschap of commune waarin je misschien leeft hebben in Nederland helemaal GEEN recht om jou tot iets te dwingen waar je ongelukkig en/of depressief van wordt. Als iemand of een groep mensen toch bij jou blijft aandringen om iets te doen wat jij niet wilt waardoor jij je steeds verdrietiger en naarder gaat voelen kun je daarvoor altijd bij de politie terecht. Daar hoef jij je niet schuldig over te voelen, want vaak is iemand gemeen of kwetsend omdat ze zelf een probleem hebben, ziek in hun hoofd zijn of omdat ze gewoon niet beter weten en zelf slecht opgevoed zijn. De politie is verplicht om jou altijd te helpen, zowel als iemand jou lastig valt en/of slecht behandelt, maar ook wanneer jij gewoon depressief of hulpzoekend bent. De politie is volgens de wet verplicht om jou op te vangen, om naar jouw hele verhaal te luisteren en om jou daarna in contact brengen met de juiste instanties en hulpverleners die jou verder kunnen helpen zoals bijvoorbeeld een psycholoog, hulp en steun voor iemand die per ongeluk zwanger is geworden, bescherming als een echtgenoot, vriendje of ouder je misbruikt, enzovoorts. Als het nodig is kan de politie voor jou onderdak en bescherming bieden zodat als iemand jou depressief of bang maakt jou niet kwaad kan doen.

Ik hoop dat anderen misschien inspiratie, positieve ideeën of hoop uit mijn verhaal kunnen halen. Het feit dat iedereen (gehandicapt of niet) kan blijven doorzetten aan aandringen om geholpen te worden en gelijk behandelt te worden als iedereen is heel belangrijk. Beze goed dat als je heel depressief bent er altijd nog ontzettend veel instanties en behulpzame personen zijn die jou kunnen en willen helpen. Die instanties vind je gemakkelijk op internet door te zoeken naar een zoekopdracht zoals bijvoorbeeld “hulp bij depressie”, “hulp na misbruik” of “hulp bij studeren met handicap”. Voor iedereen is er hulp of steun, of je nu per ongeluk zwanger geraakt bent, je van iemand van hetzelfde geslacht houdt, voelt dat je in het lichaam van het verkeerde geslacht zit, gepest wordt, misbruikt of mishandelt bent of nog steeds wordt of bedreigt wordt, of wat dan ook! Je kunt ook op jouw school bij de conrector of decaan langs. Of als je niet meer op school zit kun je altijd nog bij het politiebureau en het ziekenhuis om hulp of om een verwijzing naar hulpinstanties vragen. Als iemand in het ziekenhuis of het politiebureau bij de balie weigert om jou verder te helpen, dan mag je gerust eisen om met iemand te spreken die een hogere functie heeft, loop vooral niet weg als iemand op dat moment onbehulpzaam is of als het niet meteen loopt zoals je gehoopt had maar blijf proberen, de aanhouder wint, zorg dat jij diegene bent die blijft aanhouden. Blijf vragen en zoeken, gebruikt het internet thuis of als je dat niet hebt, het internet in de bibliotheek.

Omdat ik dankzij de hulp van anderen vandaag sterk en zeker in het leven sta, wil ik heel graag mijn hulp en een luisterend oor aan iedereen aanbieden die ook problemen heeft of die het gewoon heel fijn vinden als er iemand naar hun luistert. Net als veel mensen op deze en zoveel soortgelijke websites kan ik altijd helpen met het verwijzen naar de juiste hulpinstanties in Nederland, zoals bijvoorbeeld het GGZ, een stichting voor gehandicapten of wat dan ook. Juist omdat het soms zo eng is om direct hulp te vragen aan zo een instantie, kan het fijn zijn als iemand je daarbij helpt. Iedereen mag daarom ALTIJD een berichtje naar mij sturen. Ja, ook JIJ! Ik probeer dan zo snel mogelijk jouw bericht te lezen en als je dat wilt, te reageren of je te helpen bij het vinden van een hulp- of zorg aanbiedende instantie of verlening in jouw buurt. Je hoeft je echt niet voor te schamen om zo een instantie, zorgverlening, mij of een ander om hulp te vragen. Daar heb jij recht op.

- B'tje.
Datum:
30-08-2011
Naam:
Btje
Leeftijd:
25
Provincie:
Noord-holland

zelfmoord

ik ben kapot kan niet meer me ontzekerheid kilt me ik wil het kort houden ik ben een verliezer hier en ergens voel ik onrecht tegen over me zelf maar toch wil ik niet meer. heb heel veel liefde in me! maar wil zo snel mogelijk een tip op snel en pijnloos zelfmoord te plegen het liefst vanavond nog.
Datum:
30-08-2011
Naam:
esmee
Leeftijd:
20
Provincie:
Noord-holland

i can't take no more

In de steek gelaten.. Alleen.. Niemand om me heen.. Geen geld.. Mensen die willen dat je ze betaald doormiddelvan seks.. Geen werk, geen leven wat heeft t voor n zin ? Geen familie, geen vrienden geen steun geen respect. Niks.
Datum:
30-08-2011
Naam:
beasty
Leeftijd:
18
Provincie:
Limburg

Let op: Zelfmoord.nl en Stichting LeefMee zijn geen onderdeel van Stichting 113 Zelfmoordpreventie. Wij verwijzen slechts naar hun website.

113 Zelfmoordpreventie is een Nederlandse stichting die zich richt op het voorkomen van zelfmoord. De stichting is 24 uur per dag bereikbaar voor suïcidale mensen met een hulpvraag, een verzoek om informatie of een luisterend oor. Mensen kunnen telefonisch contact zoeken vanuit Nederland op 113. Hulp wordt ook geboden per e-mail of chat, desgewenst volledig anoniem.