Levensverhalen (pagina 1820)

Hier mag je jouw verhaal vertellen. Hoe is het zover gekomen dat je nu aan zelfmoord denkt? Dit mag kort of lang, wat je zelf prettig vindt. Als je dat niet wilt, lees dan gerust de verhalen van anderen eens door.

Jouw verhaal

Het is niet de bedoeling dat je reageert op anderen, het gaat hier om jouw verhaal. Inzendingen die haatdragend zijn, grof taalgebruik bevatten of anderszins niet aan het doel van deze website voldoen kunnen zonder opgaaf van reden worden geweigerd.

Zet nooit je volledige naam hier neer. Wanneer je dat wel doet dan kan jouw verhaal via zoekmachines zoals Google worden gevonden wanneer iemand op jouw naam zoekt.

Met het inzenden van je verhaal ga je akkoord met de privacyverklaring. (Bekijken)

Een gevecht wat ik niet lijk te kunnen winnen zonder hulp

Hallo, ik ben Frank.

getrouwd, 2 lieve kindjes van 2 en half en 4 en half. Financieel altijd krap gezeten. Heb dan de neiging om naar anderen te kijken. Waar doen ze het van?? Sinds een tijdje kreeg ik echt gedachtes aan zelfdoding. Heb dit ook aan mijn vrouw verteld. Naar huisarts.. depressie vastgesteld, doorgestuurd naar psychotherapeut. In het begin ging het wel als ik mijn anti-depressiva maar innam. Maar nu gaat het weer een stuk slechter. Allerlei scenarios spelen door mijn hoofd. Hoe ga ik mezelf ombrengen.
Het had allemaal best wel goed gekomen denk ik, ware het niet dat mijn vrouw het niet meer met mij ziet zitten. Ze wil scheiden en ziet echt geen kans meer in de relatie. Ik kan niet zonder haar. De 2 enige dingen die we samen hebben opgebouwd (gezinnetje en koophuis) zie ik in duigen vallen. Ik hoop dat ik over een jaar er nog ben en weer gelukkig kan zijn. Nu zie ik het echter somber in. Gelukkig ben ik nog niet zover op mijn zwakkere momenten om echt aktie te ondernemen.
Er is nog een sprankje hoop misschien De tijd zal het leren.
Iedereen die hier zijn of haar verhaal zegt wil ik veel steun toewensen. Blijf echter niet te lang piekeren, maar zoek hulp.
Ik ben zelf ook best cynisch over hulp van buitenaf, maar er zijn mensen die gespecialiseerd zijn in gevallen als ons. Depressiviteit is niet onoverwinnelijk. Sterkte allemaal in de strijd.
Datum:
11-09-2005
Naam:
Frank Emmen
Leeftijd:
34
Provincie:
Noord-brabant

Not alone

Tjee, die titel doet denken aan gothika ma da bedoel ik er nie mee. Ik vind het kut dat er hier zoveel mensen zijn die zelfmoordneigingen hebben. Nou denkt iedereen daar we es aan, ma geloof me tis niet de oplossing. ikzelf heb ook heel wat shit achter de rug, ma weet je, tis niet het probleem ma hoe je ermee omgaat dat dit soort negatieve gedachten veroorzaakt. Nou zeg ik nie daje van die affirmaties bij jezelf moe gebruiken ma probeer wat bewuster te gaan denken over hoe je in bepaalde situaties moet handelen. Vaak is het de angst die we hebben dat ervoor zorgt dat iets nie lukt. Ook het feit dat jij denkt de enige te zijn met zo'n probleem, ma da is helemaal nie zo. Life's way to B-E-A-utiful to throw it away. Zit nu zelf ook in een klote-periode en stort ook vaak in. Ma zelf 't diepste dal heeft een bodem, en dan kan je alleen nog maar omhoog. Probeer je problemen vanuit een andere hoek te bekijken. Schrijf ze desnoods rustig op en probeer ze dan 1 voor 1 op te lossen. Ook doe je veel mensen pijn door zelfmoord te plegen. Daardoor loop je de kans dat die dan OOK zelfmoord willen. Jezelf snijden is ook nie goed. Nooit mee beginne, en als je er al mee begonne bent, zoek dan een andere manier om je verdriet/ woede te uiten. Zoals bijvoorbeeld sporten of zo. Als je sport is je aand8 ff erges anders op gericht. Kan ook vechtsport gaan doen. (versterkt zlfvertrouwen :) Het leven brengt veel moeilijkheden met zich mee, ma de meeste maken we zelf. In onze ged8en en angst. Probeer je bewust te maken van je situatie en er zo objectief mogelijk naar te kijken. Niemand van jullie verdient 't om te sterven. NIEMAND!!! Ik weet dat het nu moeilijk voor jullie is, ma ik weet ook dat jullie hieruit kunnen komen. Every last single one of ya! Ik heb een zus die lange tijd depri geweest is en ook dit soort neigingen had. Nu is ze er weer helemaal bovenop. Ik wou dat ik jullie kon helpen, ma weet nie echt hoe precies..'t was schokkend te zien hoe veel mensen hier op jonge leeftijd al aan denken. Als ik zie wat sommige mensen hier hebben moeten doorstaan, kan ik niet ontkennen dat zij een zeer sterke persoonlijkheid hebben. Mustsay, i'm impressed. Y'all get out of this i just know!
Gebruik je ervaringen anders om anderen te helpen die hetzelfde doormaken. Als je iemand anders kan steunen voel je jezelf vaak ook beter. Want iemand heeft behoefte aan jouw support. Daardoor kijk je minder na je eige probleme en meer naar die van andere. Weet nie meer wat te zeggen behalve dat zelfmoord niet de oplossing is en dat jullie 't verdienen gelukkig te zijn. If i had the money i'd buy all of ya a giant icecream! Unfortunetly, i'm broke so...here's a GIANT free hug for all of ya!!! ( Hugs everybody) Awww, just love grouphugs. Anyways, hop u feel a little better. Ciao!

"If u want other people's respect, u must frst learn to respect yourself da way u r"
Datum:
11-09-2005
Naam:
just me
Leeftijd:
16
Provincie:
Noord-brabant

mijn leven

voor mij is het altijd al moeilijk geweest om te praten met anderen, omdat ik bang ben dat ik wordt genegeerd. het is niet echt zo dat ik niet durf te praten, maar meer dat ik altijd merk dat er niet naar me geluisterd wordt.
mn zus sloeg me vroeger altijd en mijn ouders deden daar niks aan. op school ging het ook al niet goed. daar werd ik altijd gepest. ik was zo wie zo al anders dan de andere kinderen, maar ik droeg ook nog eens oude kleren en zag er altijd behoorlijk raar uit en had ook rare vrienden. langzaam aan begon ik ook iedreen om me heen kwijt te raken. mijn oma stierf wat voor mij een grote tegenslag was, omdat zij precies begreep wat er aan de hand was op school en dergelijke. en toen ging het helemaal mis. sinds mn achtste wilde ik al weglopen van huis, maar toen ging opeens denken aan mn polsen doorsnijden, overdossisen en de neigin om van bruggen af te springen. mn omgeving kon me niet echt meer schelen ook niet of ik onder een auto zou komen maakte me niks meer uit. gelukkig ging ik uiteidelijk naar de middelbare school, maar veel is het niet verbeterd. ik heb nog steeds last van terugvallen naar die periodes en soms ben ik zo neerslachtig dat ik weer precies verval in mn oude gewoontes.
weet iemand wat hieraan te doen is??
ik zou het graag willen horen...

van een wanhopige meid
Datum:
10-09-2005
Naam:
anoniem 666
Leeftijd:
16
Provincie:
Flevoland

snijden

hoi wij zijn 2 meisjes en we snijden vaak in onze polsen..we hebben het 5 minuten geleden nog gedaan..we praten er vaak samen over en we zijn het er eigenlijk over eens dat we het niet doen om een of andere reden die mensen meestal de sguld geven: misbruik, mishandeling, etc...we doen het ook niet om aandacht te trekken, wat vaak gedacht wordt door oudere mensen..(wij zijn 13 en 14) er zijn heel erg veel meisjes van onze leeftijd doen het..we hebben nog een vriendin die het doet en we doen het alle drie omdat we erge stemmingswisselingen hebben..op een of andere manier hebben we niet echt een duidelijke reden, het gaat meestal om iets wat e depressief maakt: een ruzie, een liedje, een verhaal, of gewoon een wisseling van onze tstemming. we willen de pijn die we van binnen voelen, van buiten uiten, zeg maar. op een of andere manier voelen we ons veilig bij het snijdfen..alsof we controle hebben. we zullen het altijd blijven doen, waarschijnlijk en we we zullen het nooit aan iemand kunnen vertellen! je rijgt altijd van die *** reacties, mensen doen alsof je gek bent, en dat zijn wwe niet!!!
Datum:
09-09-2005
Naam:
g3a-meisjes
Leeftijd:
14
Provincie:
Friesland

..

Zal iemand mij hier ooit misse?! Ik ben niet speciaal of bijzonder, Al mijn vriendinne hebbe een vriendje, Ik niet ik vindt mezelf te dik en ik heb net iets afschuwlijks over me vriendin gezegt.. IK Haat Mezelf!! Waarom kan mijn leve niet Gwn, Goed zijn?!?! ik wil gwn iemand die echt van me houd, en die heb ik niet,,
Datum:
09-09-2005
Naam:
Kell
Leeftijd:
15
Provincie:
Utrecht

geen zin meer

hoi ik heb al een tijdje een vriendin en het gaat heel slecht nu tussen ons want ze heb een hele tijd geleden een vriend gehad waar ze veel mee zat waardoor ik haar voor me zelf wou nemen en beschermen veel voor dr doe en nou zeg ze dat ze zich gevangen voelt en ik verloor 2 jaar trug in een half jaar 4 familie leden en 2 vrienden door ongelukken en ziekte en ik zou me geen raad meer weten als me vriendin me ook nog is verlaat daarom wil ik niet meer leven
Datum:
08-09-2005
Naam:
mich
Leeftijd:
20
Provincie:
Utrecht

leugens

door een grote leugen over een verkrachting heb ik veel problemen gekregen ik heb daar door veel mensen verloren .ze zien me niet meer staan en luisteren niet naar me ik heb mijn excuus aan iedreeen aangeboden ze hebben het alemaal geaccepteerd maar veel mensen laten me nog in de steek het is niet aleen mijn schuld dat weet ik ook maar zo laten veel mensen het wel merken ik kan hier niet verder mee leven mijn ouders zijn geschijden door een relatie die niets meer was dan een huis delen met zijn tweeen voor de kinderen ik heb het idee dat het alemaal mijn schuld is omdat ik dingen heb gedaan die niet hooren .ik moet verplicht psygische hulp omdat ik volgens mijn stief moedre altijd al heb gelogen ik kan niet meer verder leven zo ik heb al in een opvang te huis gezeten maar daar konden ze mij ook niet houden omdat ik te achresief was ik weet het iet meer ik ben vroeger misbruikt door mijn vader maar niemand geloofd mij ik ben vroeger mishandeld door mijn moedermaar niemand geloofd mij op school kon ik ook niet naar mijn menthor want die zat aan me warom is er dan niemand die naar mij luisteren wil en nog geen een dingetje van wat ik zeg geloofd door dat ene voorval het gaat zo niet langer ik weet niet hoe ik het gaa doen maar wel zo dat ze mij niet terug vinden en zo wel dan ben ik dood mischien dat de mensen dan na gaan denken dat niet alles is gelogen en die jongen maar weer gaan ondervragen net zo lang dat hij het toegeefd.
Datum:
08-09-2005
Naam:
shirley
Leeftijd:
17
Provincie:
Gelderland

mijn gezinnetje

ik ben van jongs af aan al een meisje die alles opkropt en vind het zo best ik bedoel dan val ik er niemand mee lastig want wat moet iemand ermee om mijn problemen te horen... nu ben ik vroeger vaak geslagen en mishandeld door mijn zus... ik heb heel vaak in mijn polsen gesneden en altijd kwam me hond erbij zitten en kon ik er niet mee door gaan... ik gaf egt om dat beest het was me allesje... nu is me hond dood.. en heb ik afgelope maanden aan 1 stuk door ruzie met me moeder en al helemaal met me zus... me zus vind dat ik niet geintreseerd ben in haar leven terwijl als ik bij haar ben ik alles te hore krijg wat er nieuw is in haar leve.. dang kan ik moeilijk nog meer vrage als ik alles al weet.. en nu is t dat ik agressief en boos reageer als ze tege me praat... nu vind ik dat ik normaal reageer maar zij dus niet... dat kan te maken hebben met het feit dat ik vind dt ze mij het gevoel geeft dat ik minder ben dan haar huidige vrienden en familie van haar vriend (rijke lui) omdat ik anders ben... en tjah dang heb ik geen zin om superblij te gaan reageren. .. maar volgens me zus moet ik me meer openstellen want anders wil ze niet meer met me omgaan... me ma wil dat ik naar psychiator ga omdat ik niet praat en omdat ik associaal zou zijn... maar ik wil niet prate niemand heeft er wat aan als ik met probleme kom zeure... de problemen zijn van mij en kan ik alleen oplossen ik ben nu een jaar van de zelfmoorideeen af... maar sinds deze afgelope maanden heb ik het gevoel alsof er niemand om me geeft.. dus waarom zou ik er geen eind aanmaken??
mijn problemen... ik vind wel oplossing...:(
Datum:
07-09-2005
Naam:
anoniem
Leeftijd:
17
Provincie:
Utrecht

betoog voor en na de dood

Wanneer je dood wil, dus in principe uit de situatie waar je op dit moment in zit, wil je hoogstwaarschijnlijk terecht dood, maar je wil dood om uit de situatie te komen waar je in zit, dus niets meer relativeren, dood is de wens , want dan ben je van alles per defenitie af. En terecht, want dat is ook zo. Je bent van alles af. Tja en dat moet wel mooi zijn -). Of een zekere rust geven.

Ook de dood kent zijn charmes, je gaat al dood namelijk, dat is het enige waar je niets voor hoeft te doen.

Het is zaak je eigen ellende te relativeren tot op het bot.
Nee je bent niet belangrijk. Jij bent inderdaad de enige die in jouw lijf zit en de enige die er wat van zou kunnen maken, en nog steeds ga je dood.

Dus in principe kan je stellen, maakt niet uit hoe ellendig je er aan toe bent, je gaat per defenitie dood.

Kijk en dat maakt het leven nou zo leuk, iedereen gaat dood -)

Dus draai een goede cd, drink jezelf kapot, voer gesprekken met mensen waar je anders nooit gesprekken mee zou voeren, een huis, een baan, of misschien helemaal niets, dood ga je toch.

Dus het laatste waar je druk over hoeft te maken is dat je dood gaat. Dat staat namelijk al vast.

Het leven is waar de meesten het moeilijk mee hebben.
Dus is het zaak het leven te waarderen, relativeren, erom lachen, huilen, er over na te denken, gedichten lezen, sex, liefde , pijn hebben , doorgaan, het moeilijk hebben, je kwaliteiten erkennen, je mindere kanten erkennen, en doorgaan tot je erbij neervalt, want vergeet niet je gaat per defenitie dood.. daar hoef je zelf bitter weinig aan te doen....

Voor degenen die nog steeds zelfdoding willen praktiseren... en terecht ... afgezien van dat je weet dat je het zou kunnen doen, is het dan niet domweg interessanter om te kijken wat er dan nog wel is.... maar dat is voor de nieuwsgierige zelfdodingsmensen ... verbreed je perspectief ..
Datum:
07-09-2005
Naam:
heerlijk anoniem
Leeftijd:
28
Provincie:
Zuid-holland

te veel pijn

door een incest verleden dat verdrongen is en af en toe flitse naar boven komen wil ik soms zelfmoord plegen heb het gevoel dat niemand mij zal missen terwijl er mensen zijn die van me houden
Datum:
07-09-2005
Naam:
rianne
Leeftijd:
36
Provincie:
Zuid-holland

Let op: Zelfmoord.nl en Stichting LeefMee zijn geen onderdeel van Stichting 113 Zelfmoordpreventie. Wij verwijzen slechts naar hun website.

113 Zelfmoordpreventie is een Nederlandse stichting die zich richt op het voorkomen van zelfmoord. De stichting is 24 uur per dag bereikbaar voor suïcidale mensen met een hulpvraag, een verzoek om informatie of een luisterend oor. Mensen kunnen telefonisch contact zoeken vanuit Nederland op 113. Hulp wordt ook geboden per e-mail of chat, desgewenst volledig anoniem.