ik heb vaak de gedachten: ik wil niet meer.
ik ben een paar maanden geleden heel eerg depresief geworden ik voelde me down en wilde nix meer, op school ging het hierdoor ook niet goed meer. ik leerde niet meer en het gevolg hier van was dat ik alleen nog maar 3en haalde.
eerst wist ik niet waarom ik me zo voelde, ik had niet door dat ik depresief was. mijn vriendinnen wezen me er op dat ik me afzonderde, dat was ook zo want in de klas wilde ik alleen nog maar alleen zitten en in de pauzes was ik ook nergens te vinden.
me mentrix merkte het ook en wilde 1x per week een gesprek met me voeren in de hoop dat t beter met me zou gaan, maar ik werd er niet echt vrolijker van. ik had het gevoel dat ik in een hele diepe put zat en ik er niet zelf uit zou kunnen komen.
toch begon ik te zoeken,.. te zoeken naar waar mijn problemen vandaan kwamen. ik kwam er achter dat het kwam doordat ik waarscheinlijk niet geen aandacht meer this kreeg, ik weet dit klinkt heel raar maar thuis bestond ik niet meer er werd alleen nog maar over het werk van mijn ouders gepraat en over de school van mijn zusje, het enige wat er aan mij gevraagd werd is: heb je al weer cijfers terug van school? ik loog ik zei dat ik 7ens haalde en dan kreeg ik weer zo'n reactie van: nou dat kan volgende x wel beter.
ook was me moeder ziek ze had elke x weer wat anders en het ging niet zo goed met haar.
me zusje werd heel erg p school gepest, zo erg dat er bij ons zelfs ramen werden ingegooid.
ik trok me dit alles extra erg aan.
savonds kon ik niet meer slapen en dit werd steeds erger, ik dacht alsik nu een paar aspirientjes neem word het wel beter , dus ik begon er met 3.
de volgende avond nam ik er weer 3
en de avond daar op 5.
ik voelde me lekker en rustiger worden en het hielp.
maar toch als ik sochtends weer wakker werd kwamen al die nare gevoelens weer terug ik wilde niet meer en ik kon niet meer.
die avond was ik alleen thuis en i kwerd gek! ik heb een glas gepakt met water en heb er 9 aspirientjes in gedaan. ik wilde niet meer ik kon niet meer.
terwijl ik het glas leeg dronk dacht ik aan mijn ouders,.. verdiende zij dit? toch dronk ik door ik zou toch zeker niet hier blijven voor hun. na alles wat er gebeurd was. toen ik me glas leeg had begon ik te huilen. mijn leven flitste voorbij en ik zag me este vriendin huilend voor me staan. ik kon het niet! ik kon haar hier niet alleen laten na alles wat we samen gedaan hadden en na alles waarbij ze mij geholpen had.
maar ik kon er nix meer aan doen ik had het glas al op en ik ging naar bed
aan de ene kant hoopte ik dat ik niet meer wakker zou worden maar aan de andere kant wist ik dat ik van 9 paracetamol niet zou sterven.
mijn leven ging door. ik haalde nog steeds slechte cijfers en me rapport naderde. ik dwong me zelf er toe om weer te gaan leren ik mocht niet blijven zitten!
( heb je dat wel eens? dat je aan jezelf doelen stelt, nou ik wel ik had een paar regels voor mijn leven bijvoorbeeld: als me ouders gaan scheiden wil ik niet meer en stop ik met leven, en als ik blijf zitten heeft me leven ook geen nut meer ik ben hie rop aarde niet voor mezelf maar voor andere en ik leef van school omdat er niet veel anders is)
ik begon dus weer met leren en het ging wel weer wat beter, ik kreeg er min of meer weer een beetje plezier in en thuis ging het ook beter. ik klom als het ware met behulp zelf weer een stukje verder omhoog in de put.
toen kreeg ik mijn rapprt. hi jwas zo slecht dat als ik het eindrapport niet goed zou doen ik zou blijven zitten en zelfs een niveau lager zou moeten. ik kreeg weer allerlei gevoelens en was boos, verdrietig
ik kon niet blijve zitten!
ik deed er alles aan om maar weer goede cijfers te halen, ik leerde weer en het ging ook best wel goed ik had er vertrouwen in en was weer bijna helemaal me zelf ik dacht dat de depressie weg was en storte me volledig op mijn schoolwerk. ik haalde oo kwel weer betere cijfers maar omdat op je eindrapport ook alle cijfers van je 2e rapport mee tellen was ik bang dat het me toch niet zou lukken. ik ging naar me comentrix en vertelde waarom mijn 2e rapport zo slecht was en dat ik bang was dat dat invloed zou hebben op mijn eindrapport. ze zei dat ik me niet zo veel zorgen hoefde te maken en dat ze ging kijken wat ze kon doen. ze wist dat ik depresief was geweest maar ze vroeg niet naar de oorzaak. en hoe ik me voelde ze wist dus eigenlijk helemaal nix. ik ging ook naar mijn teamleider om daar te zeggen dat ik bang was dat ik bleef zitten en samen met mijn comentrix gingen ze kijken wat ze voor me konden doen.
ze zeide beiden dat het wel goed kwam en ik had er best wel veel vertrouwen in.
nu een paar dagen geleden heb i kte hren gekregen dat ik blijf zitten. ik stortte weer verder in mijn put en weet niet of i ker ooit weer uit kom.
ik heb er alles aan gedaan om het alleen te doen maar het lukt me niet. het heeft geen zin ik zal altijd in mijn put blijven leven.
niemand wil me helpen en men sluit me alleen maar af. tuurlijk ik heb wel vrienden die het weten en die me willen helpen maar meet hun lukt het niet ik heb hulp van bijvoorbeeld school nodig maar ik kan het niet. ik weet niet of mijn leven nog zin heeft maar ze weten op school dat ik het moeilijk heb gehad en ze willen me niet weer zo hebebn mar toch weten ze het zo te spelen dat het ze weer lukt. en weer zit ik in die verdomde put. ik kan er niet voor altijd blijven maar zoals het er nu uitziet is het wel zo,.. ik wil er een einde aan maken maar ik kan het niet want mijn vriendinnen hebben me nodig en ik wil ze hie rniet alleen achter laten.. ik leef niet voor mezelf mar voor hun.. en ik weet niet of ik het nog lang vol houd!
Let op: Zelfmoord.nl en Stichting LeefMee zijn geen onderdeel van Stichting 113 Zelfmoordpreventie. Wij verwijzen slechts naar hun website.
113 Zelfmoordpreventie is een Nederlandse stichting die zich richt op het voorkomen van zelfmoord. De stichting is 24 uur per dag bereikbaar voor suïcidale mensen met een hulpvraag, een verzoek om informatie of een luisterend oor. Mensen kunnen telefonisch contact zoeken vanuit Nederland op 113. Hulp wordt ook geboden per e-mail of chat, desgewenst volledig anoniem.