Hier mag je jouw verhaal vertellen. Hoe is het zover gekomen dat je nu aan zelfmoord denkt? Dit mag kort of lang, wat je zelf prettig vindt. Als je dat niet wilt, lees dan gerust de verhalen van anderen eens door.
Vervelend dat je je zo voelt. Het kan soms erg lastig zijn om het leven van de positieve kant te bekijken. Misschien heb je iets aan de tips op deze pagina.
Wat erg om te lezen wat je hebt meegemaakt. Zelfmoordpogingen dragen er niet aan bij om het leven weer beter te maken, maar wanneer je geen andere uitweg ziet kunnen de gedachten erover rust geven.
Vraag gerust met een oprecht hart God om hulp. Hij wil bij een ieder zijn en kan ons rust geven. Misschien geloof je hier niet in, maar mede door ervaringen van hoe God een mensenleven ten goede kan veranderen zijn wij ervan overtuigd dat Hij bestaat.
Hou vol en schroom niet om ons een berichtje te sturen als je nog iets kwijt wilt!
Super bedankt voor je verhaal. Hou vol en weet dat God met ons is en Hij door Zijn Zoon het kwaad overwonnen heeft.
Mocht je nog specifieke vragen hebben, laat het ons dan gerust weten!
Wat naar om te lezen dat mensen die zo dicht bij je staan te maken krijgen met kanker. Heb je iemand waarmee je kunt bespreken dat deze dingen je zoveel doen? Zo nee, dit kan echt helpen. Zo ja, probeer dat vol te houden.
Heb je behandeling gehad voor het trauma dat je hebt opgelopen? Dat kan in dat soort situaties van essentieel belang zijn om er op de lange termijn ook beter mee om te kunnen gaan. Hier kunnen jij of je ouders/verzorgenden gerust naar vragen bij de huisarts.
Probeer je verder misschien eens te verdiepen in dingen die de kans op kanker verkleinen. Denk bijvoorbeeld aan een gezonde eetstijl en niet roken. Misschien kun je anderen hier op een gegeven moment zelfs mee helpen.
Bid ook gerust eens tot God om rust. Hij wil bij een ieder zijn die zich voor hem openstelt.
Heel veel sterkte, en je mag ons altijd nog eens een berichtje sturen!
Praten helpt echt, ook al voelt dat misschien op dit moment niet zo. Veel mensen vinden het juist fijn als je in vertrouwen iets vertelt. Mocht het toch een drempel zijn om het erover te hebben met iemand die dicht bij je staat, kun je ook de huisarts eens proberen. Die is er ook voor psychische hulp en zal het dan ook niet erg vinden als je je verhaal aan hem of haar vertelt. Dit kan erg opluchten en het zorgt er ook voor dat je niet alles maar op blijft kroppen.
Hou vol en laat het ons gerust weten als je nog ergens mee zit!
Als je zo veel hebt meegemaakt, en nu nog steeds meemaakt, snap ik goed dat het erg lastig om het leven nog van de positieve kant te bekijken. Ondanks wat andere mensen zeggen.
Jammer om te lezen dat de hulp van de psycholoog en psychiater niet hebben geholpen. Wat je vaak ziet is dat klachten in het begin vaak sterk kunnen toenemen, omdat je geconfronteerd wordt met de nare dingen uit het verleden. Dit kan moeilijk zijn om doorheen te bijten. Wanneer dat wel lukt, zie je dat de hulp vaak meer effect heeft. Eén en ander is hierin ook wel afhankelijk van hoe je behandelaar hier in staat.
Wat je nog kunt proberen is om met een oprecht hart God om hulp te vragen. Hij wil bij een ieder zijn die zich voor hem openstelt. Zijn Zoon heeft aan het kruis het kwaad en de zonde van de wereld overwonnen. Hierbij kun je misschien ook eens kijken of je een kerk bij jou in de buurt kunt vinden waar je je thuis voelt. Kwaad kan het in ieder geval niet om dit eens te onderzoeken, en wie weet heb je er daadwerkelijk iets aan.
Hou vol en schroom niet om ons nog een berichtje te sturen als je nog vragen hebt!
Wat rot dat de mensen die dicht bij je staan zo omgaan met je gevoelens. Echt super dat je het gesprek alsnog probeert aan te gaan. Heb vertrouwen dat er ook mensen zijn die je wel serieus nemen en naar je willen luisteren!
Wij vinden het in ieder geval fijn dat je je berichtje hier hebt gedeeld.
Stuur gerust een mailtje naar info@zelfmoord.nl of via het contactformulier als je verder wil praten.
Bedankt voor je berichtje! Als je constant maar doorgaat dan is de kans groot dat het op een gegeven moment mis loopt en je juist daardoor in de ziektewet belandt. Om dat te voorkomen is het beter om een stapje terug te doen om tot rust te kunnen komen. Dat is echt niet erg!
Heb je er al eens aan gedacht om je gedachten met je huisarts te overleggen? Die kan jou wellicht de juiste richting op sturen en tips geven over hoe je het mentaal beter vol kunt houden.
Bid er ook gerust eens voor.
Geef niet op en laat het ons gerust weten als je nog ergens mee zit!
Medicijnen zoals antidepressiva kunnen helpen om mentaal stabieler te worden, maar niet bij iedereen heeft dit het gewenste effect. Maar zelfs al helpt het wel, wordt het onderliggende probleem er niet mee opgelost, maar alleen weggestopt. Opnames zijn vaak ook maar tijdelijk van aard en niet bedoeld om je problemen op te lossen.
Heb je al eens onderzocht wat de onderliggende oorzaak zou kunnen zijn van je mentale problemen? Wanneer dat duidelijk is kun je echt gerichte stappen zetten om aan jezelf te werken. Misschien heb je wel eens een diagnose gekregen. Indien ja, probeer ook eens uit te zoeken of die wel klopt. Want als je behandeld wordt voor een mentale aandoening die je eigenlijk niet hebt helpt dat ook niet mee.
Weet dat God bij een ieder wil zijn die zich voor Hem openstelt. Je hoeft het alleen maar aan Hem te vragen.
Bedankt voor je berichtje en hou vol!
Goed dat je je bericht hier in hebt durven sturen. Ons advies is om toch iemand te vinden waaraan je je verhaal kwijt kunt. Desnoods de huisarts. Die is er ook om je te kunnen helpen met depressieve klachten. Wanneer je je verhaal deelt met anderen kunnen er dingen in gang worden gezet om je te helpen en valt er al een last van je schouders.
Hou vol!
Let op: Zelfmoord.nl en Stichting LeefMee zijn geen onderdeel van Stichting 113 Zelfmoordpreventie. Wij verwijzen slechts naar hun website.
113 Zelfmoordpreventie is een Nederlandse stichting die zich richt op het voorkomen van zelfmoord. De stichting is 24 uur per dag bereikbaar voor suïcidale mensen met een hulpvraag, een verzoek om informatie of een luisterend oor. Mensen kunnen telefonisch contact zoeken vanuit Nederland op 113. Hulp wordt ook geboden per e-mail of chat, desgewenst volledig anoniem.
