Mijn naam is Tom en ik kom uit een klein dorpje in Noord-Brabant. Ik ben 16 jaar en begin na de vakantie aan mijn examenjaar op het VWO.
In tegenstelling tot veel van jullie heb ik geen heftige gebeurtenissen meegemaakt die mijn toestand kunnen verklaren. Mijn ouders zijn gescheiden en ik zie mijn vader niet vaak, hier zit ik verder niet mee
Toen ik begon op de middelbare school begonnen mijn eerste problemen, ik was extreem verlegen en bij alles wat er gebeurde kreeg ik een knalrood gezicht. Ik had wel een aantal vrienden maar had nooit zin om naar school te gaan. Na een tijdje werd ik minder verlegen, kwam ik in een leukere klas en ging het even wat beter.
In het derde jaar werd ik verliefd op een meisje, dit veroorzaakte bij mij extreme onzekerheid. Ik stond door de weeks op om 6 uur zodat ik tijd genoeg had om voor de spiegel te staan en kleren uit te kiezen. Dit hielp echter niet, ik begon een steeds grotere hekel aan mijn uiterlijk te krijgen en durfde bijna niet meer in de spiegel te kijken.
In mijn vierde jaar ging het weer een stukje beter, ik had kleren waar ik me goed in voelde, goede vrienden en een leuke klas met leuke meisjes. Ik raakte bevriend met een meisje uit mijn klas en al snel kreeg ik gevoelens voor haar. Na een tijdje besloot ik tegen haar te zeggen dat ik haar leuk vond. Zij zag mij echter alleen als vriend. Vanaf dit moment is het alleen maar bergafwaarts gegaan.
Ik was nog steeds stapelverliefd op het meisje dat mij had afgewezen en stelde me zoals ze het in het engels zeggen nogal 'needy' op tegenover haar. Zij voelde zich hier niet meer gemakkelijk bij en het contact tussen ons verminderde. Ik werd extreem gevoelig voor allerlei situaties waarbij ik afgewezen of buitengesloten zou kunnen worden. Ik begon me steeds meer af te zonderen en bij elke kleine tegenslag leek het alsof er een bom van emoties en negatieve gedachten in mijn hoofd afging. Het ging nu niet meer om het afgewezen worden door een meisje.
Op een gezellige avond met vrienden en veel drank gebeurde het voor de eerste keer. Ik was aangeschoten en zat een beetje te spelen op de telefoon van een vriend. Ik kwam terecht op een gesprek tussen die vriend en het meisje dat mij had afgewezen en ze hadden het over mij gehad. Omdat ik al een paar drankjes op had begreep ik het gesprek verkeerd en dacht ik dat ze had gezegd dat zij een hekel aan mij had. De avond eindigde met een scherp stuk glas in mijn hand en een bebloedde arm.
Ik had heel mijn arm opengesneden, zelfs mijn hand en de bovenkant van mijn onderarm waren niet bespaard gebleven. Tegen mijn moeder en klasgenootjes zei ik dat ik in het glas was gevallen en mezelf met mijn armen had opgevangen, omdat niemand verwacht dat je jezelf snijdt geloofden ze me. Mijn moeder merkte wel dat ik mezelf begon af te sluiten voor de rest van de wereld.
In de meivakantie had mijn moeder een reis geboekt naar Turkije. Hier ontmoette ik een Russisch meisje dat in het hotel werkte. Ondanks dat ze 4 jaar ouder dan mij was hadden we gelijk een klik. Valeria was anders als meisjes in Nederland, ze luisterde echt naar me en zag als ik me niet goed voelde. Ik ben met haar een paar keer uit eten geweest en na de vakantie hebben we via facebook nog veel contact gehad. We vertelden elkaar dat we elkaar mistten en graag nog een keer zouden willen afspreken, ook al zou dit moeilijk worden door de afstand.
Een lange tijd was Valeria alles wat me nog enigszins zin in het leven gaf, hierdoor raakte ik ook snel overstuur als ik dacht dat ze niet met me wilde praten of iets dergelijks. Na een tijdje werd het contact met haar minder omdat we beiden ons eigen leven hadden. Het begon weer slechter te gaan, ik voelde me eenzaam, maar als iemand zich voor mij opende duwde ik die persoon weg. Ik was niet meer de persoon die ik ooit was. Ik bereikte een waar dieptepunt toen ik probeerde te od'en op paracetamol. Ik slikte in 10 minuten ongeveer 2 pakjes pillen door, ik wilde dood maar had niet het lef om gewoon van een gebouw af te springen. Ik werd ongeloofelijk ziek maar niet ernstig genoeg om opgenomen te worden in het ziekenhuis.
Hierna heb ik mijzelf nog een aantal keer gesneden totdat mijn moeder er achter kwam en met mij naar de psychiater ging. Hier heb ik uiteindelijk ook gen baat bij gehad.
Het 5e jaar was het ergst. Ik sneed en snij mezelf stiekem op plekken waar ik het makkelijk kan verbergen. Ik kon mijn hoofd niet meer bij school houden en spijbelde regelmatig. Ik probeerde mijn pols door te snijden maar had niet genoeg lef om diep genoeg te gaan. Ik verweet mijn vrienden onterecht van alles voelde me eenzaam, eenzaamheid die ik zelf had veroorzaakt door iedereen die wel om me gaf uit mijn leven te werken.
Ik voel me ongelooflijk leeg van binnen, ik vind nergens rust en doe snachts geen oog dicht omdat het spoken in mijn hoofd niet op houdt. Ik eet niet meer en als ik eet spuug ik het daarna weer uit. Ik kan zo niet meer verder.
Ik schrijf dit bericht vanuit Turkije en denk weer aan Valeria. Ik heb onlangs weer met haar gesproken en besefte dat zij al die tijd hetgene is geweest wat mij hier heeft gehouden, ik moet haar echt ontmoeten anders weet ik niet of er nog een toekomst voor mij is weggelegd.
Ik hoop dat er mensen zijn die zichzelf in mijn verhaal herkennen en er iets mee kunnen. Misschien is het in je eentje te zwaar maar kunnen we er samen doorheen komen.
Let op: Zelfmoord.nl en Stichting LeefMee zijn geen onderdeel van Stichting 113 Zelfmoordpreventie. Wij verwijzen slechts naar hun website.
113 Zelfmoordpreventie is een Nederlandse stichting die zich richt op het voorkomen van zelfmoord. De stichting is 24 uur per dag bereikbaar voor suïcidale mensen met een hulpvraag, een verzoek om informatie of een luisterend oor. Mensen kunnen telefonisch contact zoeken vanuit Nederland op 113. Hulp wordt ook geboden per e-mail of chat, desgewenst volledig anoniem.