Levensverhalen (pagina 167)

Hier mag je jouw verhaal vertellen. Hoe is het zover gekomen dat je nu aan zelfmoord denkt? Dit mag kort of lang, wat je zelf prettig vindt. Als je dat niet wilt, lees dan gerust de verhalen van anderen eens door.

Jouw verhaal

Het is niet de bedoeling dat je reageert op anderen, het gaat hier om jouw verhaal. Inzendingen die haatdragend zijn, grof taalgebruik bevatten of anderszins niet aan het doel van deze website voldoen kunnen zonder opgaaf van reden worden geweigerd.

Zet nooit je volledige naam hier neer. Wanneer je dat wel doet dan kan jouw verhaal via zoekmachines zoals Google worden gevonden wanneer iemand op jouw naam zoekt.

Met het inzenden van je verhaal ga je akkoord met de privacyverklaring. (Bekijken)

Help me

Hallo,

Ik durf mijn hele naam niet op deze site te zetten omdat ik niet wil dat mensen die mij persoonlijk kennen dit lezen en denken dat ik aandacht zoek. Ik heb sinds een tijdje zelfmoordgedachtes, dit heeft zijn aanleiding. Ik ben in een islamitische Afghaanse familie opgevoed, mijn vader heeft het zeggen thuis. Ik ben zelf ook gelovig, maar ook gewoon een meisje dat is geboren en getogen in Nederland en het het bijvoorbeeld heel normaal vindt om enkele jongens vrienden te hebben of naar buiten te gaan af en toe. Nou is het zo dat ik sinds kleins af aan erg heb geleden onder huiselijk geweld. Om de kleinste dingen werd ik geslagen, ik heb heel veel dingen nooit gemogen tot de dag van vandaag. Enkele voorbeelden zijn : Niet naar de bioscoop, niet naar vriendinnen, geen interactie met jongens buiten de familie in geen enkele manier, niet werken ( omdat ik een meisje ben en het volgens mijn vader niet hoort ), niet buiten eten, niet naar de stad zonder familie, en ga zo maar door. Je kan je nu voorstellen dat het voor mij voelt alsof ik van mijn vader geen leven mag hebben. Hij heeft al aantallen vrienden van me bedreigd dat ze uit mijn buurt moeten blijven. Ik denk ook dat hij me gaat uithuwelijken aangezien hij mij deze week heeft verteld dat ik nooit mag trouwen met een jongen waar ik al verliefd op was. Zelfs mijn geloof laat gewoon zoveel dingen toe die hij mij verbied. Elke dag hoor ik geschreeuw aan van mijn vader, ''je bent een hoer' ''was je maar dood gegaan toen je jong was'' ''ik had je moeten vermoorden toen je nog een kind was als ik had geweten dat je zo een hoer werd en de slechtste dochter op aarde die niets goed kan doen of opleveren voor niemand'' en ga zo maar door. Ik durf nooit wat terug te zeggen of hem aan te kijken als die boos is. Ik mag niet meer met mijn vriendinnen omgaan omdat ze volgens hem hoeren zijn omdat ze verliefd zijn. Mijn telefoon heeft die stuk gegooid ik mag niet op internet, ik mag niks. Mijn toekomst heeft die al uitgestippeld en ik had altijd gehoopt dat hij door de jaren heen wat soepeler met me om zou gaan, maar nee, het wordt met de dag erger. Hij achtervolgt mij overal de afgelopen tijd en stalkt me, is al zeker 100 keer langs geweest bij mijn school om te zien waar ik mee bezig ben. Niemand thuis begrijpt me. Het enigste waar ik nog aan denk is dood gaan of ze laten zien dat ze te ver zijn gegaan door mezelf iets aan te doen. Ik kan het niet meer. Echt niet. Ik weet niet wat ik moet doen. Naar de politie toe wil ik niet, dan schendt ik de eer van mijn vader. En weglopen is hetzelfde verhaal, hij zou me doden als die me had gevonden en ik wil mijn moeder niet kwetsen.

Ik voel me alleen en onderdrukt.

Liefs,
een meid die gewoon geliefd wilt worden door haar familie en normaal wilt kunnen leven in Nederland net als de meeste meisjes om me heen.
Datum:
04-10-2015
Naam:
Anoniem
Leeftijd:
18
Provincie:
Limburg

Enige oplossing

Ben 40, moeder van twee kinderen waar ik zielsveel van hou, heb goede en verantwoordelijke baan, man verdiend ook zeer goed en wonen in een prachtig huis.
Kom uit een veilig gezin en altijd liefdevol contact met m'n ouders. Hou heel veel van ze.
Ik hoor regelmatig dat ik er leuk uitzie en loop in mooie kleren. M'n kinderen zien er ook pico bello uit en doen het goed op school. Heb lieve vriendinnen waar ik veel mee optrek. We gaan als gezin best vaal op vakantie of een weekendje weg.
Kortom: ik ben een geslaagde vrouw van
40.

Ware het niet dat ik al
20 jaar aan suïcide denk. Soms laait het even op en gaat het daarna weer. Gaat het zo een paar weken goed. Maar de put is dan weer zo diep dat suïcide de enige escape is.
M'n man begrijp het niet. Wordt woest. Vraagt alleen: wat kan ik doen? Hoe komt dit nu weer?? Maar hij zal nooit eens daadwerkelijk hulp zoeken. Of googlen.
Ben na bevalling van de jongste accuut opgenomen op een gesloten afdeling. Noemer: postnatale depressie. Daar kon ik mooi mee weg komen; mensen kunnen
Daar ergens nog begrip voor opbrengen. M'n werkgever ook!!
Nadien lieten ze me niet zomaar gaan: ik ging eem jaar lang elke week groepstherapie doen.
Maar ook daar bleef ik stil over mijn diepe doodswens en het leven simpelweg niet meer kunnen opbrengen. De angsten, het gevoel het nooit genoeh te doen, m'n dominante man die kwaad wordt van mijn sombere emoties en mij dan negeert.
Ik
Slik al medicatie, deze hebben me ook al 15 kilo doen aankomen.
Ik hou zielsveel van m'n kinderen. Zij zijn het waarom ik nu nog leef.
Maar ii kan niet meer.
M'n man zegt dat ik het met pillen moet doen.
(Welke dan?????? Zo gemakkelijk is dat niet)
Hij wil niet dat m'n kinderen mij vinden.
Verder wil hij het er niet meer over hebben.
Woensdag zou een goede dag zijn.
Ik kan dar zwarte gewoon niet meer aan en raak
Steeds weer in paniek en wanhoop.
Sorry ik wil niet zielig ofzo overkomen al snap ik dat dit woede oproept.
Datum:
04-10-2015
Naam:
Vrouw40
Leeftijd:
40
Provincie:
Overijssel

Het hoeft niet meer van mij..

Het leven hoeft niet meer van mij..
Ben slecht in het onthouden van dingen.. heb ook Asperger.. en weet met mezelf vaak geen raad. Ik voel me lusteloos en gisteren kon ik me moeiljk aan de huishouding zetten...Het is voortdurend leeg in mijn hoofd... had het zo graag anders gewild..heb een lieve vriend, maar durf steeds minder mensen bij mij thuis uit te nodigen...heb ik wel een persoonlijkheid?? Heeft mijn leven zin??Ik wijs mezelf al bij voorbaat af...en ja dat is niet de bedoeling...
Datum:
04-10-2015
Naam:
Grumphy
Leeftijd:
41
Provincie:
Overijssel

zelfmoord is de oplossing voor mij

Hallo ik ben 16 jaar,
en hier is mijn verhaal. Uhm ja, op de basisschool was het eerst allemaal prima maar uiteindelijk in groep 8 werd ik gepest, daarna op de middelbare school in de 3e werden alle klassen gesplitst en ik was de enige van mijn vrienden die mavo ging doen, en het liep in die klas heel erg uit de hand, ik werd erg gepest sloot mezelf op in de wc en voelde enorm alleen, werd ook inelkaargeslagen dat jaar ben ik blijven zitten en kwam ik in een betere klas, Maar toen overleed mijn oma bij wie ik altijd te regt kon. Sinds dien heb ik anorexia en gaat nu wel ietsje beter mee ik weeg nu 47kg en ben 175 cm. Maar in dit jaar zijn alle gedachten erger geworden, en ja ik noem het de 3 gedachten, de ene zegt waar ben je meebezig je moet hulp zoeken, de ander zegt kill yourself, en de ander wil gewoon dat ik dunner word. Heb een week geleden overdosis gedaan en deze week weer 2 keer word nu opgenomen. Dus ja blijf positief toch, maar weetje ik ben enzo klaar mee echt waar ik haat mijn leven ik ben gewoon echt enorm dik en haat alles.
Datum:
03-10-2015
Naam:
anoniem
Leeftijd:
16
Provincie:
Noord-holland

het verlies

Ik heb in mijn leven al genoeg fouten gemaakt maar deze kan ik er niet meer bij hebben om mijn huidige vriendin kwijt teraken door mijn stomme actie om naar andere vrouwen opjacht tegaan ik weet dat het oerstom is maar ik kan het niet verteren als ik haar kwijt raak ik denk daarom pillen teslikken en uit het leven testappen zodat er niemand geen last heeft van mij en mijn stomme actie ik hoor niet op deze aardbodem na wat ik allemaal hebt gedaan in mijn leven dit was de druppel maar dit is niet de eerste keer dat ik aan zelfmoord denk maar nu is het echt serieus ik weet alleen nog niet wanneer
Datum:
02-10-2015
Naam:
peter
Leeftijd:
51
Provincie:
Limburg

Is het nu eindelijk klaar

Daar sta je dan 15 jaar aan je vader zn kist, met de gedachte ik ben de oorzaak. Proberen door te gaan met je leven als kind maar de verantwoordelijkheid van een volwassene in je handen gedrukt.
8 jaar later
Nu een volwassene maar nooit doorgegaan met mn leven. Even ver met school. Nooit kunnen uiten in relaties. Alleen de drank en mm'n bed. En een paar jaar bij de psycholoog gelopen.

Hoe heb ik het kunnen volhouden
Het lichtje dat verscheen vorig jaar, helaas wordt die uitgeblazen door anderen
Datum:
30-09-2015
Naam:
R
Leeftijd:
1
Provincie:
Zuid-holland

Zelfmoord

Ik was vandaag in de apple store om mijn iphone te maken belt mijn moeder me op om naar huis te komen ik zei ik moet mijn iphone maken wacht even 3/4 uurtjes later belt ze weer en zeg ze kom nuu naar huis en het was ongeveer 18:53 uur ik zei oke ik ging nog wat eten en toen was ik 19:23 uur thuis toen ik thuis aankwam kreeg ik klappen één omdat ik mascara op 1 oog had gedaan en twee omdat ik met mijn broer naar leidseplein. Was gegaan ik wil nu zelfmoord plegen of naar mijn vader maar als ik naar mijn vader ga maakt ze me af en elke keer pakt ze mijn telefoon af ik vind dit heel vervelend iemand tips?
Datum:
29-09-2015
Naam:
Anoniem
Leeftijd:
13
Provincie:
Noord-holland

hoe het tegenzit...

Ben vorig jaar in september aangereden geweest toen ik met de motor ree,
met als gevolg dat ik een dubbele openbeenbreuk heb opgelopen en een week in kunstmatige coma gehouden. Ben nog steeds aan het revalideren en men sportief en werkleven is voorbij..ik was vroeger actief, sportief en was niet bang van een uitdaging, nu is dit allemaal voorbij en weet ik niet hoe het verder moet, een jaar geleden dacht ik aan zelfmoord, dan weer een tijdje niet en nu is het erg geworden, waarom ik het nog steeds niet gedaan heb is omdat ik teveel denk, spring je van je appartement dan kan je blijven leven, spring je voor een auto is er ook een kans dat je blijft leven, en chemische brol opdrinken kan verholpen worden met maagleging, het liefst van al druk ik gwn op een knop...
voor mij is het leven nogmaals slechter geworden en dat zie ik gwn niet zitten...
Datum:
29-09-2015
Naam:
RV
Leeftijd:
25
Provincie:
België

Geen uitweg meer

Ik ben Michael en 40 jaar oud .
Vier jaar geleden ben ik gescheiden , mijn ex ging vreemd met haar leidinggevende inmiddels hebben ze een relatie en wonen ze samen.
Dit heeft mij zo veel verdriet en pijn gedaan , dat iemand die ik zo vertrouwde en waar ik twee schatten van kinderen mee heb me zo kon behandelen .
Ze had alles al gepland en voorbereid .
Mijn kinderen zie ik om het weekend wat volgens mij redelijk normaal is bij een scheiding .
Ik mis mijn kinderen verschrikkelijk veel en terwijl ik een goede band met ze heb , voel ik me soms niet eens meer een vader .
Mis gewoon heel veel van de jongens waar ik van hou .
Na mijn scheiding heb ik eerst een poosje geen vaste woon en verblijf plaats gehad , kwam niet in aanmerking voor een huurwoning en had nog een hypotheek voor het huis waar mijn ex in woonde .
Uiteindelijk is het huis verkocht en heb ik een huis kunnen kopen .
Moest helemaal opnieuw beginnen en zit financieel erg zwaar .
Kan nergens meer van genieten en ben erg eenzaam heb weekenden dat ik mijn bed niet uit kom .
Ben het erg zat nu en ondanks mijn kinderen zie ik nog maar één oplossing en sta op het punt om er binnenkort uit te stappen .
Michael
Datum:
28-09-2015
Naam:
Michael
Leeftijd:
40
Provincie:
Overijssel

Stoppen

Stoppen lijkt zoveel beter dan doorgaan. Leven is zo zwaar. Elke dag wakker worden en een nieuwe dag beginnen op de zelfde manier.
Ik wil niet meer leven. Niet op deze manier. Ik voel me zo intens ongelukkig. Ik durf niet meer verder te gaan met leven zo. Mijn leven heeft geen zin. Niemand houdt van me en ik voel me zo alleen. Ik zie geen toekomst voor me.
Datum:
28-09-2015
Naam:
Eline
Leeftijd:
16
Provincie:
Zuid-holland

Let op: Zelfmoord.nl en Stichting LeefMee zijn geen onderdeel van Stichting 113 Zelfmoordpreventie. Wij verwijzen slechts naar hun website.

113 Zelfmoordpreventie is een Nederlandse stichting die zich richt op het voorkomen van zelfmoord. De stichting is 24 uur per dag bereikbaar voor suïcidale mensen met een hulpvraag, een verzoek om informatie of een luisterend oor. Mensen kunnen telefonisch contact zoeken vanuit Nederland op 113. Hulp wordt ook geboden per e-mail of chat, desgewenst volledig anoniem.