Levensverhalen

Hier mag je jouw verhaal vertellen. Hoe is het zover gekomen dat je nu aan zelfmoord denkt? Als je dat niet wilt, lees dan gerust de verhalen van anderen eens door.

Jouw verhaal

Het is niet de bedoeling dat je reageert op anderen, het gaat hier om jouw verhaal. Inzendingen die haatdragend zijn, grof taalgebruik bevatten of anderszins niet aan het doel van deze website voldoen kunnen zonder opgaaf van reden worden geweigerd. Ook afscheidsbrieven worden niet gepubliceerd.

Zet nooit je volledige naam hier neer. Wanneer je dat wel doet dan kan jouw verhaal via zoekmachines zoals Google worden gevonden wanneer iemand op jouw naam zoekt.

Met het inzenden van je verhaal ga je akkoord met de privacyverklaring. (Bekijken)

zonder spijt

Ik ben nu 2 weken uit het ziekenhuis. Ik heb daar bijna een week in gezeten. De reden; zelfmoord poging. Ik had een overdosis pillen op en in me linker pols geneden. Ik was ook van plan in me rechter te snijden maar de pillen die ik daarvoor had genomen maakte me te zwak. Ik zal verder niet op de details ingaan wat er allemaal gebeurde met me. Dit is de tweede keer dat ik dit doe. De vorige keer had ik ruim 80 paracetamollen op maar er gebeurde helemaal niets met me. Ik werd ergeens ziek van.
Het ergste van alles is dat ik er nog steeds geen spijt van heb. Het is zelfs zo dat ik nog dagelijks denk hoe, wanneer en waar ik het de volgende keer doe. Maar ik ben heel bang voor de dood en het heeft heel veel moed gekost om dat te doen.
Sinds ik het gedaan heb is er veel veranderd. Ik logeer nu een tijdje bij een familie lid. Ik moet binnenkort naar een dagkliniek voor hulp. Me vriendin heeft het uitgemaakt. En niemand vertrouwd me meer. Voor mij alleen nog meer motivatie om het weer te proeberen, alleen zoals ik zei is dat heel moeilijk voor me omdat ik niet weet wat er dan allemaal gebeurd. Hoewel ik niemand wil kwetsen met mijn besluit en iedereen me egoistisch zal vinden wil ik het toch doen. Het is de enigste te manier om het leven dat ik nu heb niet meer te hoeven leven.
Gr. Marvin
Datum:
06-06-2005
Naam:
Marvin
Leeftijd:
17
Provincie:
Noord-holland

Liefde.. is m0eilijk..=(

hOj hOj..

ik ben een meiske v0n 14 en had eerst een vriend die alles om me gaf en het ging heel goed tussen ons.. (dat d8 ik) na 2 maanden heeft hij ut uitgemak en was er kapot van ik was nog steeds verliefd op hem.. en later kregen we weer.. blijkbaar had hij alleen met me genomen omdat hij wist dat ik hem nog leuk von en maakte hij ut na 1 week al weer uit mijn hard was gebroken ik kon niets meer heb me gesneden en sloeg mezelf me vriendin d8 dat iemand anders me sloeg.. nu wou hij met me praten en ik zij nee ik wil het niet maar hij begon tog ik hield het niet meer en begon kei hard te huilen.. nu heb ik um duidelijk gemaakt dat ik nog gevoelens voor um heb maar nooit meer met um wil.. hij heeft me pad beteden maar komt niet verder dan de deur.. ik kan er nu helemaal nie tegen want hij denkt telkens aan vroeger en ik ook hij belt me maar ik neem nie op.. hij herrinerd me aan NIET leuke dingen en ik kan hem niet stoppen ik d8 eerst aan zelfmoord dan kan hij me nooit meer iets aan doen.. en is iedereen van me rug af.. maar ben der wel 8er gekomen dat dat nie de oplossing is.. dat heb ik er wel van geleerd maar snij mezelf nog wel.. en mensen die der aan denken denk eerst aan wat je nogmeer kan veranderen later in je leven en kijk verder laat het verleden rusten.. ookal is het moeilijk..

dit was mijn verhaal ik ben blij dat ik het hier wel kwijt kan..

dikke kus iemand die meeleefd met jullie..
Datum:
05-06-2005
Naam:
.....
Leeftijd:
14
Provincie:
Utrecht

ik werdt teveel gepest

ik kwam in de eerste klas ik was net zo als iedereen een gewone brugger. Maar er was iets met mij waardoor ik binnen een half jaar de pispaal van de klas was. Een hele zware tijd ging ik tegemoet. Aan zelfmoord denk ik nu niet meer ! Nu denk je vast waarom vertel je, je verhaal dan op een zelfmoord site. Ik doe dit om jullie te helpen! Echt als je word gepest moet je er met iemand over praten. Anders komt het eruit zoals bij mij. Ik weeg nu 190 kilo en ben opgenomen in een inrichting. Hopelijk help ik jullie met dit verhaal. Gr Linda
Datum:
05-06-2005
Naam:
linda
Leeftijd:
15
Provincie:
Zuid-holland

dood?

ik zie het leven niet meer zitten, ik huil bijna elke dag en heb ook elke dag ruzie met mijn moeder. School is ook zwaar shit en soms heb ik de neiging om van een flat af te springen maar als ik er aan denk dan wordt ik bang...en probeer ergens anders aan te denken.....m`n familie begin ik oook langzamerhand te haten want zij bemoeien zich ook met mijn zaken..ik heb genoeg van dit leven ik weet niet wat ik hier nog doe...??!!!
Ik ben het helemaal zat!!!!!
Datum:
04-06-2005
Naam:
ikkuh
Leeftijd:
13
Provincie:
Gelderland

...

mFlOuwtjj..en natuurlijk alle andere die hier hun verhaal kwijt wilden. DOE DIT ASJEBLIEFT NIET! ik ken iemand die op et zelfde punt stond as jullie..hij was toen net zo oud as ik en mFlOuwtjj.. maar hij heeft zich er doorheen geslagen! ik ben trots op hem een 'z'n leven is een stuk beter nu! je weet dat dat bij jou ook zo kan! praat er asjeblieft met iemand over en doe je omgeving dit niet aan. nu zal je misschien zeggen dat er niemand van je houd, nonsens! ALTIJD maar dan ook egt ALTIJD is er wel iemand die van je houd. je niet kwijt wil. misschien wel hetzelfde van plan is als jij nu als jij je plan doorzet. doe het jezelf en je omgeving niet aan!! je wil dit niet op je geweten hebben. egt niet.
mY
Datum:
04-06-2005
Naam:
mY
Leeftijd:
14
Provincie:
Utrecht

mijn verhaal

Ik heb al jaren de gedachten om zelfmoord te plegen. En ik ben het ook van plan om het binnen kort te doen. Mijn vader schelt de heledag door vind me een kutkind en hij heeft me ook heel erg vaak geslagen. Nu slaat hij me bijna niet mer omdat ik 3 oudere broers heb boven de 18 die dan voor me komen staan, aleen de meeste zijn het huis al uit.. Ik trek het gewoon niet meer. En met mij moeder heb ik altijd ruzie ik huil elke dag wel uren lang. Ik heb er geen zin meer in denk ik dan. Ik heb niet alleen geestelijk pijn maar ook lichamelijk. Mijn vader heeft me zelfs gewoon een keer beetgepakt van achteren bij mijn nek en me hooft hard op de piano geslagen. Hij is zo agresief, vind je het dan gek ofzo dat ik geen zin in me leven meer heb. Ik heb nooit vaak an zelfmoord gepleegt toen ik klein was, ik ben nu 13 en denk al ongeveer 4 jaar erover na. Of ik er gewoon een eind aan moet maken og gewoon weglopen. Ik haat me ouders heel erg ze doen me altijd verdriet......

Datum:
03-06-2005
Naam:
Maaike
Leeftijd:
13
Provincie:
Zuid-holland

hoe met de toekomst om te gaan

Hey..
Ik ben 21 jaar, en heb steeds vaker het idee, dat mensen langs mij heen kijken. Heb het idee, dat ik steeds vaker neerslachtig en depressief ben en heb ook het idee dat ik dit leven altijd alleen zal doorgaan, zonder dat ik ooit iemand vindt.
Heb zo af en toe het idee, dat ik het allemaal meer dan beu ben en dat ik gewoon geen trek meer heb in dit leven, omdat ik allerlei problemen heb, waarmee ik niet mee wil leven. Ik heb ook niet het idee dat iemand mij daadwerkelijk kan helpen, maar dat ik het zelf moet oplossen, maar dat dit me niet gaat lukken..
Ik vraag me te vaak werkelijk af, wat het nut is van MIJ in dit leven.
Ik heb nooit het idee van enig nut te zijn, of van iemand voor enig belang te zijn.
Ik ben bang, bang dat ik nooit iemand vind, bang nooit van enig nut ben op deze aardkloot, bang een leven te lijden waarin ik nooit enig doel dien, behalve dan hier te zijn op deze aardkloot, als een radartje in een netwerk....
Ik weet het niet meer...
Datum:
03-06-2005
Naam:
Koen
Leeftijd:
21
Provincie:
Zeeland

Hallo

Hallo,

Ik heb hetzelfde meegemaakt..
Ik wou graag dood,totdat ik begon na te denken over familie die je nog hebt en vrienden die het beste met je voor hebben.
Ik wil dus dit tegen jullie zeggen: maak wat moois van je leven!
Khoop dat ik jullie toch een ander beeld heb laten zien..
Je denkt vaak: ik wil niet meer leven .. ik kan het niet meer aan.,
Maar als jij doodgaat kunnen JOU OUDERS OF VRIENDEN EN FAMILIE HET NIET MEER AAN!

Veel sterkte allemaal!
Datum:
03-06-2005
Naam:
Melissa
Leeftijd:
17
Provincie:
Overijssel

waarom nog verder ??

mijn leven is een hel
als kind al kreeg ik geen aandacht
niet dat ik iets te kort kwam matrieel maar geen gezeur over problemen mijn ouders zelfstandig ondernemers hadden het druk.
ook op school hoorde ik er niet bij
ik heb heb gewrichtziekte en dus wat houterig en daar bij komt nog dat ik paranormaal ben dus ik zag dingen die andere niet zagen (men vond mij maar een eng ventje)
later toen ik ging werken was weer de pispaal de goedzak die de vervelende klusjes wel kon doen en overal de schuld van kreeg.
toen ik ook nog meer last kreeg van mijn lichamelijke problemen en 2X een herseninfarct kreeg werd ik ontslagen
waardoor ik in financiele moelijkheden kwam ook mijn huwelijk drijgt op de klippen te lopen door deze omstandigheden en voor mijn kinderen ben ik niet meer dan een voetselverstrekker en een taxi dan een vader.
ik weet het gewoon niet meer wat ik hier nog loopt te doen.
iedere ochtend als ik wakker word huil ik en vraag me af waarom ik toch weer mijn ogen moet openen.
een leven vol pijn en ellende achter de rug
voor mij hoeft het niet meer !!!!!
Datum:
03-06-2005
Naam:
paul
Leeftijd:
43
Provincie:
Zeeland

UrGmm

tears are stupid...tears are ugle....... so when i'm ganno stop crying?....
nobody wil thel me when i'm ganno be happy.....nobody wil see when i gonna be happy because....they think i'm already happy....but nobody see that my lovely smile is a hart lie in my live....because my hart isn't laufing....my hart is like ah whal...nobody can't tru it....

everbody wil see me...but nobody can help me because i'm just al little girl how loves to be dead...
nObOdy can help me. nObOdy wil help me......because i'm just a ugle thik stupid girl....
nObOdy see my nobody want me because i'm afrait to be heart.......
my hart was broking before...and stil not happy.......i'm tierd en said....nobody can''t hurt me anymore...because i'm alraedy broken...

why can't see anybody that i'm crying......why can't anybody see i'm hurt....
i know the anser.....anybodoy can't see me because they thinking i'm smiling.......but why can't anybody look tru that smile and see my said fase..?
that's me one qwestion to poeple how know me?.....


ik wet dat er spel fouten in zitten!!
Datum:
02-06-2005
Naam:
Jalis
Leeftijd:
14
Provincie:
Gelderland

zwart

Dag,

Beetje lastig te beginnen, maar doe het toch. In mijn leven heb ik eigenlijk geen vrienden gehad, was wat meer terug getrokken, stiller en behoorlijk angstig. Dit had tot gevolg dat ik regelmatig het doelwit was van pesterijen. Toen al had ik het idee, ik wil dood en rust! Ik wil net zo zijn als iedereen. Ook weet ik al sinds zeer lange tijd dat ik op jongens val (dit weet niemand) dat wil zeggen ik ben er nog niet voor uitgekomen. De reden hiervoor is dat ik mij eigenlijk ook geen homo voel, maar hetero ook niet. Ik weet gewoon niet waar ik bijhoor, voel me nergens echt thuis. op m'n werk krijg regelmatig opmerkingen naar m'n hoofd van het caliber: vieze nicht! Hierdoor krijg ik nog minder vertrouwen en voel ik mij nog depressiever. Het geluk is voor mij een groot zwart gat. Mijn verhaal sluit grotendeels aan op een verhaal wat ik hier eerder heb gelezen,dit was voor mij de reden dit te schrijven. Het lijkt me dan ook prettig met deze persoon in contact te komen en wie weet kunnen we elkaar helpen??? Maar goed, dit zal wel lastig worden. Ik heb nog veel meer dingen waar ik niet goed van word, maar ik wil jullie kostbare tijd niet mijn leven shit verdoen.
Groet,
c.
Datum:
01-06-2005
Naam:
ano
Leeftijd:
24
Provincie:
Noord-brabant

dood

al heel men middelbaar word ik gepest en heb ik geen vrienden als zo mijn leven gaat zijn wil ik me liever gwn van kant maken alsof iemand het zich dan zal schelen ik den zelfs dat men ouders het niet gaan merken...
Datum:
01-06-2005
Naam:
raphael
Leeftijd:
16
Provincie:
Noord-brabant

niks meer nooit meer

Eingelijk was het al een hele tijd aan de gang, maar ik realiseerde me het niet. Ik wist niet meer hoe ik me voelde, hoe ik me moest voelde, hoe ik me wilde voelen. Iedereen uit de klas begon raar te doen.Ik had het gevoel dat niet om me gaf, en nu nog steeds.Ik denk daarbij ook steeds vaker aan zelfmoord.Ik wil het wel maar ik durf het niet.Maar stel nou dat ik het zonder pijn doe...? Ik weet het gewoon niet meer.M'n vriendin begon me na te doen, ik heb geen vrieden meer, waarom zou ik nou nog willen leven?Het leven is me toch nix meer waard!Wat zou ik nog willen doen in mijn leven??? Doodgaan is het enige wat nu nog ronddwaald in mijn leven!
Datum:
01-06-2005
Naam:
Anne-Lynn
Leeftijd:
13
Provincie:
Overijssel

waarom nog verder ??

mijn leven is een grote miskleun geweest
als kind al had ik geen aandacht, hoorde er niet bij op school en had last van lichaamelijke en psychische problemen
later kreeg ik last van mijn rug longen en kreeg 2 herseninfarcten
waardoor ik wekloos ben geworden en financeel diep in de problemen gekomen
waardoor mijn huwlijk ook niet meer botert.
ik vraag mij iedere morgen weer af waarom ik toch weer moet ontwaken.
om nog meer elende mee te maken.
nee laat maar voor mij is de emmer vol.
Datum:
01-06-2005
Naam:
paul
Leeftijd:
43
Provincie:
Zeeland

...

het begon rond m´n 8ste. m´n ouders continu ruzie, slaande ruzie. zo ongeveer om de twee weken barstte de bui weer los. ik ben hier mee opgegroeid, ben inmiddels 18 en bij elk geluidje dat ik hoor word ik paniekerig en angstig en bang dat ze ruzie hebben en elkaar verrot trappen. sinds ongeveer m´n 13de ben ik vaak verdrietig, huilen, woedeaanvallen, in mezelf snijden. voor mijn gevoel wisten bijv. mijn ouders het wel, maar ze zeiden er nooit wat over, daar ging het me ook niet om, het is voor mij gewoon ´n fijne uitlaatklep. op school ging het slechter, ik werd dan ook teruggezet naar 3 vmbo-t. netjes m´n diploma gehaald en nu? nu al 2 jaar modder ik wat aan. ik weet het niet. ik ben zo angstig voor ´n nieuwe school, nieuwe opleiding. heb wel 3 scholen gedaan in die 2 jaar, maarik vond het gewoon niks, ik sport niet meer. heb ´t gevoel dat m´n \\\"vriendinnen\\\" me alleen laten. zit geen goed gesprek in, als ik achteraf terugkijk heeft dat er nooit echt ingezeten, maar het is van de laatste tijd dat het me pas opvalt, en ik heb er niet eens zin in. ik heb zo´n hekel om elke dag op te staan, te eten, heb ´n tijdje niet gegeten en met eten heb ik nog steeds moeite. ik eet gewoon maar aan het eind van de dag heb ik zo´n brok in m´n maag, dat ik denk waarom heb ik zoveel gegeten enz. ik heb miljoenen scholen bezocht, bij alles denk ik bah bah. ik heb namelijk sinds dat ik jong ben altijd in het theater willen staan. en geloof me, ik heb m´n kansen gehad. maar nee, dit mocht niet en dat mocht niet. wie wordt er nou artiest? kom op mariek je bent toch niet genoeg, wat denk je wel niet. zo pijnlijk. het is nog steeds m´n droom, maar ik ga er gewoon niet meer voor vechten. ik heb ´n vriend, ik hou echt van ´m en hij is eigenlijk de enige reden waarvoor ik uberhaupt wil opstaan. het is één keer uitgeweest, dat was het allerergst, ik ben continu op m´n hoede. ik ben continu op m´n hoede dat m´n ouders ruzie gaan maken. ik heb zoveel angst in me, zoveel woede en verdriet. af en toe ga ik nu naar de psycholoog, ze zeggen dat het lang duurt voordat het weer ok met je gaat. geloof me, ik ging er met frisse moed naar toe, maar ik zie m´n leven nog steeds totaal niet zitten. elke dag weer, zet ik de douche aan \\\"waarom pak ik nu geen mes\\\" waarom ? waarom?? waarom doe ik het niet gewoon. ik heb geen leven voor me, ik heb geen ambities. ik voel me uitgeleefd terwijl ik net 18 ben! tijden opschrijven van de trein, uittesten welk mes het scherpst is. het zou zo fijn zijn als ik helemaal overnieuw kon beginnen, met alles. ik weet dat dit niet kan, de hemel lijkt me dan ook zo fijn. zoals gezegd is zelfmoord vaak de makkelijkste en egoistische manier om problemen op te lossen en ja dat is ook zo en nee het kan me niks meer schelen, laat me voor deze keer wel mijn eigen pad volgen.
Datum:
31-05-2005
Naam:
marieke
Leeftijd:
18
Provincie:
Noord-holland

Let op: Zelfmoord.nl en Stichting LeefMee zijn geen onderdeel van Stichting 113 Zelfmoordpreventie. Wij verwijzen slechts naar hun website.

113 Zelfmoordpreventie is een Nederlandse stichting die zich richt op het voorkomen van zelfmoord. De stichting is 24 uur per dag bereikbaar voor suïcidale mensen met een hulpvraag, een verzoek om informatie of een luisterend oor. Mensen kunnen telefonisch contact zoeken vanuit Nederland op 113. Hulp wordt ook geboden per e-mail of chat, desgewenst volledig anoniem.